{"id":105010,"date":"2022-04-12T14:17:21","date_gmt":"2022-04-12T19:17:21","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=105010"},"modified":"2022-04-12T14:17:25","modified_gmt":"2022-04-12T19:17:25","slug":"3-habitos-que-causan-un-derrame-cerebral-sin-que-te-des-cuenta","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/3-habitos-que-causan-un-derrame-cerebral-sin-que-te-des-cuenta\/","title":{"rendered":"3 h\u00e1bitos que causan un derrame cerebral sin que te des cuenta"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El\u00a0cerebro\u00a0puede sufrir distintas enfermedades que puede desencadenar en dr\u00e1sticas consecuencias para la salud. Y una de las m\u00e1s peligrosas es el\u00a0<strong>derrame cerebral<\/strong>, que seg\u00fan especialistas puede ser provocado por antecedentes familiares y algunos\u00a0<strong>h\u00e1bitos\u00a0<\/strong>impensados. Es por ello que te contaremos cu\u00e1les son las pr\u00e1cticas que pueden conducir a este problema cerebral que podr\u00eda causar la muerte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un accidente cerebrovascular hemorr\u00e1gico, conocido popularmente como&nbsp;<strong>derrame cerebral<\/strong>, se genera cuando un vaso sangu\u00edneo del&nbsp;<strong>cerebro&nbsp;<\/strong>se rompe. Sus principales s\u00edntomas son dolor de cabeza sin causa conocida, entumecimiento o debilidad en la cara, brazo o pierna, confusi\u00f3n para hablar y mareo o p\u00e9rdida del equilibrio repentino. Estas se\u00f1ales se pueden presentar repentinamente, por lo tanto es necesario tener en cuenta algunos&nbsp;<strong>h\u00e1bitos&nbsp;<\/strong>necesarios para evitar que suceda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sonarse la nariz demasiado fuerte puede ser una de las pr\u00e1cticas que conduzcan a un<strong>&nbsp;derrame cerebral<\/strong>. Seg\u00fan recientes investigaciones, esta pr\u00e1ctica podr\u00eda ocasionar un accidente cerebrovascular sin que te des cuenta, ya que eleva la presi\u00f3n sobre todo cuando uno de los orificios est\u00e1 obstruido y esto ocasionar\u00e1 que se rompa un vaso sangu\u00edneo. En estos casos sugieren tapar solamente uno de los agujeros nasales la sonarse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otro lado, hacer ejercicios f\u00edsicos que involucre un exceso de esfuerzo puede ser uno de los&nbsp;<strong>h\u00e1bitos&nbsp;<\/strong>m\u00e1s peligrosos para el&nbsp;<strong>cerebro<\/strong>. Es que a pesar de que la actividad f\u00edsica es de los mejores aliados para mantener a nuestro cuerpo saludable, si esta requiere de un gran esfuerzo constante puede provocar un&nbsp;<strong>derrame<\/strong>&nbsp;<strong>cerebral<\/strong>&nbsp;instant\u00e1neo. Los especialistas piden tener mucho cuidado al levantar pesas o desplazar objetos muy pesados.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/heraldodemexico.com.mx\/u\/fotografias\/m\/2022\/2\/26\/f768x1-482728_482855_3927.jpeg\" alt=\"\"\/><figcaption>Foto: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalmente, uno de los\u00a0<strong>h\u00e1bitos\u00a0<\/strong>a erradicar si queremos cuidar nuestro\u00a0<strong>cerebro\u00a0<\/strong>es el consumo de cafe\u00edna. En este contexto, diversos estudios determinaron que es la primera causa que incrementa las posibilidades de padecer\u00a0derrame cerebral. Siguiendo esta l\u00ednea, una investigaci\u00f3n publicada en la revista Neurology, determin\u00f3 que las personas que lo consumen en exceso tienen m\u00e1s riesgos de presentar un accidente cerebral.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/heraldodemexico.com.mx\/u\/fotografias\/m\/2022\/3\/29\/f768x1-494552_494679_5050.png\" alt=\"\"\/><figcaption>Foto: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El\u00a0cerebro\u00a0puede sufrir distintas enfermedades que puede desencadenar en dr\u00e1sticas consecuencias para la salud. Y una de las m\u00e1s peligrosas es el\u00a0derrame cerebral, que seg\u00fan especialistas puede ser provocado por antecedentes familiares y algunos\u00a0h\u00e1bitos\u00a0impensados. Es por ello que te contaremos cu\u00e1les son las pr\u00e1cticas que pueden conducir a este problema cerebral que podr\u00eda causar la muerte. 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