{"id":105550,"date":"2022-04-28T14:07:54","date_gmt":"2022-04-28T19:07:54","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=105550"},"modified":"2022-04-28T14:07:56","modified_gmt":"2022-04-28T19:07:56","slug":"que-hacer-si-te-atragantas-y-no-tienes-quien-te-ayude-asi-se-practica-la-maniobra-de-heimlich","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/que-hacer-si-te-atragantas-y-no-tienes-quien-te-ayude-asi-se-practica-la-maniobra-de-heimlich\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer si te atragantas y no tienes quien te ayude: as\u00ed se practica la maniobra de Heimlich"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los atragantamientos son la tercera causa de muerte no natural en Espa\u00f1a. En concreto se producen 2.000 al a\u00f1o y muchos de estos fallecimientos se pueden evitar si se conocen las herramientas adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, recientemente se ha hecho p\u00fablica la muerte de la mujer del doctor Jos\u00e9 Cabrera (colaborador en &#8216;Cuarto Milenio&#8217;) que se atragant\u00f3 con una zanahoria, y este mismo martes la presidenta de Congreso, Meritxell Batet, ha tenido que interrupir su comparecencia tras un fuerte ataque de tos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La\u00a0<strong>maniobra de Heimlich\u00a0<\/strong>es muy popular, pero quiz\u00e1 no est\u00e1 muy extendido que\u00a0<strong>puedes realizarte a ti mismo esta t\u00e9cnica si est\u00e1s solo<\/strong>. La clave est\u00e1 presionar justo debajo del diafragma para que obligue al aire a salir de los pulmones y crear una tos artificial.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"es\" dir=\"ltr\">\u00bfSabes c\u00f3mo actuar ante un <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/atragantamiento?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#atragantamiento<\/a>? En Espa\u00f1a hay m\u00e1s de 2.000 muertes al a\u00f1o que se podr\u00edan evitar. <br>Esto es lo que debes hacer: <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/saludCOFM?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#saludCOFM<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/CowXAnktTW\">pic.twitter.com\/CowXAnktTW<\/a><\/p>&mdash; COF Madrid (@COFMadrid) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/COFMadrid\/status\/1377540000288497668?ref_src=twsrc%5Etfw\">April 1, 2021<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><figcaption>En primer lugar hay que intentar toser y solo si eso no es posible es cuando est\u00e1 indicada la maniobra de Heimlich. En caso de estar solo y no contar con ayuda, hay que\u00a0<strong>presionar el abdomen<\/strong>\u00a0(ligeramente por encima de tu ombligo) con un objeto o mueble contundente (sillas, mesas, encimeras, etc.) o con el propio pu\u00f1o con fuerza. Para que sea m\u00e1s efectivo, el afectado puede tomar cierta carrerilla para impulsarse y conseguir un golpe m\u00e1s potente.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"8. Atragantamientos en personas adultas y ni\u00f1os\/as (Maniobra de Heimlich)\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HDsBQJhIRZc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En caso de realizar esta maniobra a una persona los pasos son los siguientes seg\u00fan relata\u00a0Cruz Roja\u00a0a EP:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Rodea con tus manos la cintura de la persona y coloca un pu\u00f1o apretado por encima del ombligo y debajo de la caja tor\u00e1cica. Tienes que sujetar el pu\u00f1o con la otra mano y tirar del pu\u00f1o apretado con un movimiento seco y directo hacia atr\u00e1s y hacia arriba bajo de la caja tor\u00e1cica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Se debe continuar de forma ininterrumpida hasta que la obstrucci\u00f3n se alivie. En todo caso, ser\u00e1 necesario llamar a un profesional para que evalu\u00e9 la situaci\u00f3n lo m\u00e1s posible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente: ABC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los atragantamientos son la tercera causa de muerte no natural en Espa\u00f1a. En concreto se producen 2.000 al a\u00f1o y muchos de estos fallecimientos se pueden evitar si se conocen las herramientas adecuadas. 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