{"id":106445,"date":"2022-05-23T18:54:36","date_gmt":"2022-05-23T23:54:36","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=106445"},"modified":"2022-05-23T18:54:40","modified_gmt":"2022-05-23T23:54:40","slug":"te-y-cafe-pueden-proteger-el-cerebro-de-demencia-afirma-estudio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/te-y-cafe-pueden-proteger-el-cerebro-de-demencia-afirma-estudio\/","title":{"rendered":"T\u00e9 y caf\u00e9 pueden proteger el cerebro de demencia, afirma estudio"},"content":{"rendered":"\n

Las bebidas preferidas de muchas personas son el t\u00e9 y el caf\u00e9<\/strong>, y aunque hay quienes advierten de sus posibles riesgos en la salud, lo cierto es que un nuevo estudio<\/strong> demostr\u00f3 que ambas pueden ser una de las mejores opciones para proteger al cerebro <\/strong>y prevenir alg\u00fan accidente cerebrovascular y la demencia <\/strong>-como el Alzheimer<\/a> o la vascular-; e incluso demencia posterior a un accidente cerebrovascular.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el estudio <\/strong>\u00abConsumption of coffee and tea and risk of developing stroke, dementia, and poststroke dementia: A cohort study in the UK Biobank\u00bb, publicado en noviembre de 2021<\/a>, el beber t\u00e9 y caf\u00e9<\/strong>, ya sea por separado o en combinaci\u00f3n tendr\u00eda una posible relaci\u00f3n beneficiosa para proteger al cerebro <\/strong>ante el riesgo de un accidente cerebrovascular, demencia y demencia posterior al accidente cerebrovascular, esto gracias a los nutrientes de las dos bebidas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La preocupaci\u00f3n de los expertos que llevaron a cabo esta investigaci\u00f3n destaca porque \u00aba nivel mundial, m\u00e1s de 50 millones de personas ten\u00edan demencia <\/strong>en 2019. Se prev\u00e9 que este n\u00famero aumente a 152 millones para 2050″; mientras que un accidente cerebrovascular <\/strong>\u00abrepresenta el 10 por ciento de todas las muertes en todo el mundo\u00bb. Por otro lado, resaltan que ambos \u00abcompart\u00edan alrededor del 60% de los factores de riesgo y de protecci\u00f3n. En principio, se estima que el 90% de los accidentes cerebrovasculares y el 35% de las demencias se pueden prevenir<\/strong>\u00ab, y una de las maneras ser\u00eda por medio de los nutrientes del t\u00e9 y del caf\u00e9<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
El t\u00e9 es una fuente de cafe\u00edna y otros compuestos que ayudan a prevenir el estr\u00e9s antioxidante y la antiinflamaci\u00f3n. (Foto: Pexels)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Para llegar a la conclusi\u00f3n anterior, los investigadores siguieron de cerca y por m\u00e1s de 10 a\u00f1os a 365 mil 682 participantes<\/strong> del Reino Unido con edades entre los 50 y 74 a\u00f1os; para ello se usaron \u00abmodelos de riesgos proporcionales de Cox para estimar las asociaciones entre el consumo de caf\u00e9\/t\u00e9 <\/strong>y la incidencia de accidente cerebrovascular y demencia<\/strong><\/a>\u00ab, aunque para ello se tomaron en cuenta variables como el sexo, la edad, adicciones al alcohol o tabaquismo, tipo de dieta y antecedentes familiares de otras enfermedades, por mencionar algunos. <\/p>\n\n\n\n

Al analizar los datos registrados por 11 a\u00f1os y cuatro meses, los investigadores detallaron que \u00abbeber caf\u00e9 y t\u00e9<\/strong> por separado o en combinaci\u00f3n se asoci\u00f3 con un menor riesgo <\/strong>de accidente cerebrovascular y demencia<\/strong>. La ingesta de caf\u00e9 solo o en combinaci\u00f3n con t\u00e9 se asoci\u00f3 con un menor riesgo de demencia posterior al accidente cerebrovascular\u00bb. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
4 a 6 tazas de caf\u00e9 se vincularon con el \u00edndice de riesgo m\u00e1s bajo de accidente cerebrovascular y demencia (Foto: Pexels)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1nto caf\u00e9 y t\u00e9 hay que beber para proteger el cerebro?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sabemos que el t\u00e9 y el caf\u00e9<\/strong> son de las bebidas que m\u00e1s se consumen a nivel mundial y que una sola persona puede disfrutar m\u00e1s de una taza al d\u00eda y sobre ello, los expertos parecen advertir que esto \u00faltimo puede ser una excelente forma para cuidar la salud del cerebro, pues entre los resultados del estudio destaca que:<\/p>\n\n\n\n

  • La ingesta de caf\u00e9 de 2 a 3 tazas; la ingesta de t\u00e9 de 3 a 5 tazas o su ingesta combinada de 4 a 6 tazas se vincularon con el \u00edndice de riesgo m\u00e1s bajo <\/strong>de accidente cerebrovascular y demencia<\/li>
  • Beber de 2 a 3 tazas de caf\u00e9 con 2 a 3 tazas de t\u00e9 al d\u00eda se asoci\u00f3 con un riesgo 32 por ciento menor <\/strong>de accidente cerebrovascular y un riesgo 28 por ciento menor <\/strong>de demencia<\/li>
  • La ingesta de caf\u00e9 solo o en combinaci\u00f3n con t\u00e9 se asoci\u00f3 con un menor riesgo de demencia <\/strong>posterior al accidente cerebrovascular.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    De acuerdo con los hallazgos, no se puede pasar por alto que ambas bebidas son\u00a0ricas en nutrientes\u00a0<\/strong>entre los que destacan los\u00a0antioxidantes\u00a0<\/strong>y otros\u00a0compuestos bioactivos. Adem\u00e1s, se sabe que el\u00a0t\u00e9\u00a0<\/strong>es una muy\u00a0buena fuente de cafe\u00edna, polifenoles de catequina y flavonoides, mismos que ayudan a prevenir el estr\u00e9s antioxidante y\u00a0la antiinflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    Fuente: heraldodemexico<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Las bebidas preferidas de muchas personas son el t\u00e9 y el caf\u00e9, y aunque hay quienes advierten de sus posibles riesgos en la salud, lo cierto es que un nuevo estudio demostr\u00f3 que ambas pueden ser una de las mejores opciones para proteger al cerebro y prevenir alg\u00fan accidente cerebrovascular y la demencia -como el Alzheimer o la vascular-; e incluso demencia posterior a un accidente […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":106446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-106445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106445"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106447,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106445\/revisions\/106447"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106446"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}