El dermat\u00f3logo \u00c1lvaro Iglesias Puzas, de la Unidad Multidisciplinar de Piel y Melanoma del MD Anderson Cancer Center, advierte de que la edad pedi\u00e1trica y la adolescencia son per\u00edodos donde la protecci\u00f3n de la radiaci\u00f3n solar es \u00abde especial relevancia\u00bb, ya que las quemaduras en este periodo \u00abpueden multiplicar el riesgo de padecer un c\u00e1ncer cut\u00e1neo en la edad adulta\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Por ello, contin\u00faa, \u00abconviene mantener una adecuada fotoprotecci\u00f3n\u00bb. \u00abSiempre hay que utilizar un factor de protecci\u00f3n de al menos 50, aplic\u00e1ndolo con la suficiente frecuencia en todas las localizaciones expuestas\u00bb. En el caso de los m\u00e1s peque\u00f1os, \u00abpuede considerarse la utilizaci\u00f3n de filtros f\u00edsicos e, incluso, f\u00f3rmulas o presentaciones m\u00e1s adecuadas para pieles con necesidades especiales como la dermatitis at\u00f3pica\u00bb, subraya Iglesias.<\/p>\n\n\n\n
En este sentido, Sonrisas Sin C\u00e1ncer ofrece los puntos clave para frenar el aumento del \u00edndice de mortalidad por melanoma que desde hace a\u00f1os ha ido aumentando en Espa\u00f1a. En primer lugar, llama a evitar una exposici\u00f3n solar excesiva. De hecho, se\u00f1alan que, durante los primeros d\u00edas, \u00abla exposici\u00f3n al sol debe ser de corta duraci\u00f3n para evitar que la piel sufra un gran impacto al cambio excesivo de temperatura\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
De hecho, el dermat\u00f3logo Iglesias Puzas se\u00f1ala que se ha de evitar la exposici\u00f3n al sol entre las 10 a 18 horas aproximadamente en funci\u00f3n de la latitud. Igualmente, a\u00f1ade que se deben llevar a cabo otras medidas f\u00edsicas, como las prendas de ropa ligeras o el sombrero para la protecci\u00f3n solar. \u00abAdem\u00e1s, hay que tener en cuenta que la exposici\u00f3n solar en los primeros a\u00f1os de vida (es decir, por debajo de los 2 a\u00f1os) no est\u00e1 recomendada de ning\u00fan modo, ni siquiera con protector solar\u00ab, subraya.<\/p>\n\n\n\n
Usar siempre crema con factor de protecci\u00f3n m\u00ednimo del 30 es otro de sus consejos. Se debe aplicar 30 minutos antes de estar al sol, repitiendo el proceso cada 2 o 3 horas tras ba\u00f1arse o en caso de que la piel sea muy blanca. Adem\u00e1s, se tiene que hacer gran hincapi\u00e9 en las zonas corporales m\u00e1s expuestas como la nariz, hombros, orejas, pies, y nuca.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, la hidrataci\u00f3n externa e interna son muy importantes. Es aconsejable aplicar cremas para despu\u00e9s del ba\u00f1o, sobre todo en los primeros d\u00edas de sol, donde la piel es mucho m\u00e1s sensible. Tal y como Iglesias Puzas recalca, la exposici\u00f3n al agua de mar o al cloro puede en algunos casos actuar como irritante, especialmente en pacientes con patolog\u00edas cut\u00e1neas. \u00abPor ello, en estos casos debemos potenciar y preservar esta funci\u00f3n mediante la utilizaci\u00f3n frecuente de emolientes que restauren la piel alterada\u00bb, aconseja.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, el uso de gorros, gafas y ropa adecuada para ir a la playa o la piscina es \u00abimprescindible\u00bb incluso en los d\u00edas nublados, \u00abdonde se suele bajar la guardia por la falta del sol\u00bb, alerta el experto.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, insta a prestar atenci\u00f3n a las pecas y lunares. \u00abA pesar de que no tienen una connotaci\u00f3n negativa, la aparici\u00f3n de estas muchas veces se traduce en da\u00f1o solar\u00bb, alerta. Por ello, el dermat\u00f3logo recomienda tanto a las pieles blancas como a los pelirrojos que se realicen una adecuada autoexploraci\u00f3n y vigilancia desde edades tempranas, as\u00ed como acudir a un m\u00e9dico ante el cambio o detecci\u00f3n de cualquier lesi\u00f3n sospechosa.<\/p>\n\n\n\n
Fuente: ABC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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