Las infecciones del tracto urinario (ITUs) en general, y las que afectan a la parte inferior de la v\u00eda urinaria en particular (cistitis), son la segunda causa en importancia de las infecciones atendidas en Atenci\u00f3n Primaria, despu\u00e9s de las\u00a0respiratorias. Son frecuentes tanto en adultos como en ni\u00f1os y ocurre cuando algunas bacterias pat\u00f3genas, generalmente la E. coli (Escherichia coli), que se encuentran en nuestro intestino, colonizan la piel que rodea la uretra y a trav\u00e9s de esta accede a la vejiga urinaria e incluso a los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n
El cambio de h\u00e1bitos y la mayor exposici\u00f3n al fr\u00edo, que puede conllevar una mayor necesidad de ir al ba\u00f1o y multiplicar las posibilidades de infecci\u00f3n, suponen un aumento de este tipo de afecciones en invierno. As\u00ed, los s\u00edntomas de las infecciones urinarias en los m\u00e1s peque\u00f1os son muy variados: desde mojar la cama o tener dolor al orinar hasta fiebre, falta de apetito o v\u00f3mitos, entre otros.<\/p>\n\n\n\n
Las ITUs son m\u00e1s frecuentes en ni\u00f1as debido a que su uretra es m\u00e1s corta y favorece la transmisi\u00f3n de bacterias desde el exterior hacia el tracto urinario. Adem\u00e1s, la distancia entre el orificio de salida de la uretra, la entrada de la vagina y el orificio de salida del intestino es muy corta y esto facilita que entren bacterias intestinales a la uretra.<\/p>\n\n\n\n
\u00abHasta un 30% de los ni\u00f1os que han sufrido un primer episodio de infecci\u00f3n urinaria no complicada (tipo cistitis), volver\u00e1n a presentar un nuevo episodio\u00bb, explica la Dra. Ana Ortiz<\/strong>, gerente del \u00e1rea de salud de Farmasierra. Por esta raz\u00f3n, \u00abla recurrencia, se torna as\u00ed, en un problema de dimensiones epidemiol\u00f3gicas, sanitarias y sociales, que har\u00e1 que ni\u00f1os y padres busquen asistencia en pediatras de forma frecuente y reiterada, adem\u00e1s de verse expuestos a la administraci\u00f3n de tratamientos antibi\u00f3ticos durante cada episodio de infecci\u00f3n\u00bb<\/p>\n\n\n\n El fr\u00edo sensibiliza las terminaciones nerviosas de los ri\u00f1ones y la vejiga. Este proceso de sensibilizaci\u00f3n tambi\u00e9n significa que la vejiga y los ri\u00f1ones son m\u00e1s vulnerables a las infecciones.<\/p>\n\n\n\n Prevenir la cistitis en los ni\u00f1os es posible siguiendo una serie de h\u00e1bitos esenciales para contribuir al bienestar de los m\u00e1s peque\u00f1os:1<\/p>\n\n\n\n Si es posible y as\u00ed lo desea la madre, optar por dar el pecho durante los primeros seis meses de vida para favorecer el correcto desarrollo del sistema inmunitario del beb\u00e9 y reducir el riesgo de estre\u00f1imiento.2<\/p>\n\n\n\n Aseg\u00farate de que el ni\u00f1o beba suficiente. En invierno, al tener menos actividad y sudar menos, la sensaci\u00f3n de sed no es tan fuerte como en verano (ni en los adultos ni en los ni\u00f1os). Mantenerlos hidratados es esencial para prevenir infecciones urinarias. Eso s\u00ed, no sustituyas el agua por bebidas azucaradas. Una buena alternativa son las infusiones calientes.3<\/p>\n\n\n\n El ni\u00f1o debe ir al ba\u00f1o tan pronto sientan la necesidad, cada 3-4 horas, sin aguantar la orina una vez que se presente el deseo miccional. Cuanto m\u00e1s tiempo se retenga la orina, mejores condiciones y posibilidades tendr\u00e1n las bacterias para reproducirse.4<\/p>\n\n\n\n Los consejos de los pediatra resultan siempre de gran ayuda. Normalmente, d\u00e1ndoles diferentes frutas y verduras es suficiente para que el intestino del ni\u00f1o vaya correctamente. A veces es \u00fatil y conveniente la ingesta de probi\u00f3ticos, tanto a trav\u00e9s de alimentos naturales y ricos en ellos (yogures) como a trav\u00e9s de alg\u00fan complemento espec\u00edfico.5<\/p>\n\n\n\n Llevar a cabo una limpieza adecuada de la zona genital en los m\u00e1s peque\u00f1os, con cambios frecuentes de pa\u00f1ales y limpiando siempre la zona genital de delante hacia atr\u00e1s para no arrastrar bacterias del ano a la zona genital. Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a llevar una higiene \u00edntima adecuada ayuda a minimizar las posibilidades de que las bacterias lleguen a la uretra.6<\/p>\n\n\n\n Ponerles ropa interior de algod\u00f3n en lugar de tejidos sint\u00e9ticos, como el nylon, ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias. Cuanto m\u00e1s sint\u00e9tico sea el material de la ropa interior, creamos un mejor entorno para la reproducci\u00f3n bacteriana: c\u00e1lido y h\u00famedo. Por ello, debemos asegurar que los peques lleven ropa c\u00f3moda y c\u00e1lida pero transpirable para reducir este riesgo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Tomar\u00a0ar\u00e1ndano\u00a0rojo americano: adem\u00e1s de estar libre de efectos secundarios y contraindicaciones, incrementa la protecci\u00f3n de las v\u00edas urinarias frente a las bacterias que provocan la cistitis. En suma, su alto contenido en potasio ayuda a los ni\u00f1os a mantenerse hidratados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las infecciones del tracto urinario (ITUs) en general, y las que afectan a la parte inferior de la v\u00eda urinaria en particular (cistitis), son la segunda causa en importancia de las infecciones atendidas en Atenci\u00f3n Primaria, despu\u00e9s de las\u00a0respiratorias. Son frecuentes tanto en adultos como en ni\u00f1os y ocurre cuando algunas bacterias pat\u00f3genas, generalmente la […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":112677,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-112676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-varios"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112676"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112676\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112678,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112676\/revisions\/112678"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112677"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}C\u00f3mo prevenir la cistitis<\/h3>\n\n\n\n
Lactancia materna<\/h4>\n\n\n\n
Beber mucho l\u00edquido<\/h4>\n\n\n\n
Orinar con regularidad<\/h4>\n\n\n\n
Estre\u00f1imiento<\/h4>\n\n\n\n
Aseo<\/h4>\n\n\n\n
Ropa interior<\/h4>\n\n\n\n
Ar\u00e1ndanos<\/h4>\n\n\n\n