{"id":113598,"date":"2023-01-02T12:23:20","date_gmt":"2023-01-02T17:23:20","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=113598"},"modified":"2023-01-02T12:23:24","modified_gmt":"2023-01-02T17:23:24","slug":"carolina-marin-lo-que-vivi-con-mi-padre-no-se-lo-deseo-ni-a-mi-peor-enemigo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/deportes\/carolina-marin-lo-que-vivi-con-mi-padre-no-se-lo-deseo-ni-a-mi-peor-enemigo\/","title":{"rendered":"Carolina Mar\u00edn: \u00abLo que viv\u00ed con mi padre no se lo deseo ni a mi peor enemigo\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

S\u00f3lo una jugadora en la historia del b\u00e1dminton acumula tres mundiales<\/strong>\u00a0en su palmar\u00e9s. Curiosamente, en un\u00a0deporte tradicionalmente asi\u00e1tico<\/strong>, esa deportista\u00a0tiene nombre y apellido espa\u00f1ol: Carolina Mar\u00edn.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sus aspiraciones deportivas no tienen l\u00edmites. Trabaja sin descanso. Quiere disfrutar del b\u00e1dminton hasta el \u00faltimo momento y busca seguir haciendo historia. A pesar de\u00a0romperse las dos rodillas<\/strong>, justo antes y despu\u00e9s de la pandemia, y perder a su padre tras un tr\u00e1gico accidente,\u00a0tiene claro cu\u00e1l es su principal objetivo: los JJ.OO de Par\u00eds. <\/p>\n\n\n\n

Cuando m\u00e1s dif\u00edcil se pon\u00eda, cuando m\u00e1s oscuro parec\u00eda estar todo, Carolina aprendi\u00f3 a \u00absacar algo positivo de situaciones negativas<\/strong>, sea la pandemia, sea una lesi\u00f3n, sea una p\u00e9rdida familiar\u00bb. Sabe que lo que le ha ocurrido es algo por lo que pasan muchas personas. Una lesi\u00f3n, una p\u00e9rdida importante, altibajos emocionales\u2026 y por eso procura desde hace a\u00f1os tener herramientas para afrontarlo y cuidar su salud mental<\/strong>. \u00abIntento sacar siempre algo positivo porque si no esa ansiedad o ese malestar me har\u00eda estar siempre decepcionada conmigo misma, seguir\u00eda deca\u00edda, nunca encontrar\u00eda esa alegr\u00eda\u00bb, asegura.<\/p>\n\n\n\n

\u00abSi tuviera miedo no estar\u00eda jugando a b\u00e1dminton. Vivir con miedo es no vivir\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Sabe que ning\u00fan jugador o jugadora de b\u00e1dminton se ha roto las dos rodillas<\/strong>. Sabe el \u00absacrificio y esfuerzo\u00bb que supone un regreso. Sabe que hay que trabajar a nivel deportivo pero tambi\u00e9n a nivel emocional para ser la n\u00famero uno.<\/strong> Y, sobre todo, sabe que no quiere vivir con temor<\/strong>: \u00abSi tuviera miedo, no estar\u00eda jugando a b\u00e1dminton. Al final, vivir con miedo es no vivir<\/strong>, es vivir intranquila. Y para m\u00ed eso no es salud\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

La salud mental, clave en su carrera<\/h3>\n\n\n\n

Carolina lleg\u00f3 a la Blume con 14 a\u00f1os. Ahora tiene 29. Empez\u00f3 a trabajar con un psic\u00f3logo a los 15<\/strong>. Muchos deportistas lo hac\u00edan y ha crecido entendiendo que ese otro trabajo<\/strong> es tan fundamental como un entrenamiento f\u00edsico.<\/strong> Atiende su salud mental con especial inter\u00e9s, considera la \u00abparte emocional muy importante\u00bb<\/strong> porque ella ya es \u00abuna persona muy emocional\u00bb, <\/strong>dice.<\/p>\n\n\n\n

\u00abHe tenido un psic\u00f3logo deportivo y uno personal. No hace falta estar mal, la idea es querer estar mejor\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Tanto es as\u00ed que en algunas etapas de su vida ha trabajado con dos profesionales su salud mental. \u00abHa habido momentos en los que yo he tenido un psic\u00f3logo deportivo y uno personal, o sea, he tenido dos psic\u00f3logos<\/strong>\u00ab, cuenta. Y rompe con cualquier estigma sobre la salud mental con absoluta normalidad: \u00abYo no he considerado nunca que est\u00e9 loca ni que est\u00e9 mal<\/strong>\u00ab, sentencia. Asegura que la terapia se aborda simplemente para \u00abestar mejor\u00bb<\/strong>. Algo similar a la manera en la que afronta su carrera deportiva.\u00a0Tiene un oro ol\u00edmpico, tres mundiales y seis europeos, pero quiere m\u00e1s<\/strong>. Con su salud emocional ocurre lo mismo: no necesita ninguna dificultad a\u00f1adida para \u00abtratar de estar mejor\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEl psic\u00f3logo deportivo<\/strong> me ha ayudado en mi carrera deportiva, sobre todo facilit\u00e1ndome t\u00e9cnicas para situaciones adversas<\/strong> que he tenido que afrontar. Miedos, inseguridades, nervios, presi\u00f3n externa, e incluso interna m\u00eda<\/strong>\u00ab, explica. \u00abLuego ha habido etapas en las que he trabajado con un coach<\/em> para conocerme m\u00e1s a m\u00ed misma a nivel personal y finalmente trabajo con mi psic\u00f3loga para dar nombre a esas emociones que teng<\/strong>o<\/strong>\u00ab. As\u00ed detalla Mar\u00edn c\u00f3mo ha ido evolucionando y utilizando recursos para cuidarse emocional y psicol\u00f3gicamente.<\/p>\n\n\n\n

Dos roturas en dos a\u00f1os<\/h3>\n\n\n\n

Carolina es la \u00fanica jugadora de b\u00e1dminton que se ha roto las dos rodillas<\/strong>. Dos veces el ligamento cruzado anterior y la \u00faltima, con los dos meniscos. Le ocurri\u00f3 cuando disfrutaba del \u00e9xito, en el mejor momento de su carrera, y despu\u00e9s de superarlo, pas\u00f3 de nuevo. A dos meses de los JJ.OO de Tokio. Despu\u00e9s de dos a\u00f1os con muchas dificultades.<\/p>\n\n\n\n

\u00abCuando me lesion\u00e9 por primera vez ni sab\u00eda en ese momento que me hab\u00eda roto la rodilla<\/strong>. De hecho, yo quise seguir jugando\u00bb, recuerda. Y hace una revelaci\u00f3n: \u00abAquel fue de los pocos partidos en mi vida en los que yo sal\u00ed segura de que iba a ganarlo. Por eso ten\u00eda tantas ganas. Y encima en Indonesia. Un pa\u00eds que me encanta, donde me quieren much\u00edsimo. No paraban de animarme y por eso yo quise seguir\u00bb cuenta. \u00abCuando llegu\u00e9 aqu\u00ed a Madrid<\/strong> y fui al hospital, me dijeron que la rodilla estaba rota. No me lo cre\u00eda<\/strong>\u00ab, explica.<\/p>\n\n\n\n

Afortunadamente, fue \u00abs\u00f3lo\u00bb el cruzado y en siete meses y medio volvi\u00f3 a la pista. \u00abYo hasta que no me sienta segura de la rodilla no voy a volver a jugar\u00bb<\/strong>, dijo. Y as\u00ed fue<\/strong>. Hasta que no se sinti\u00f3 con la confianza suficiente, no regres\u00f3. Lo hizo en tiempo r\u00e9cord.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En 2021, Carolina atravesaba a nivel personal uno de los peores momentos de su vida.<\/strong>\u00a0\u00abLos problemas externos te afectan cuando tienes que entrenar. T\u00fa intentas dejarlo fuera de la puerta del pabell\u00f3n, pero es imposible. Muchas veces porque es un d\u00eda tras otro, problema tras problema\u00bb, comparte.\u00a0Volvi\u00f3 a romperse el cruzado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abLa segunda lesi\u00f3n fue m\u00e1s un infierno, un agujero negro al verme tan cerca de los Juegos Ol\u00edmpicos<\/strong>\u00ab, dice. \u00abEstaba tan bien, tanto f\u00edsica como mentalmente\u2026 Ah\u00ed s\u00ed supe en el momento que me hab\u00eda roto la rodilla porque escuch\u00e9 el crujido<\/strong>, ten\u00eda factores externos que tampoco me estaban ayudando, muchos problemas\u2026\u00bb. Las palabras de Carolina y su forma de contarlo r<\/strong>evelan una tranquilidad propia de quien sabe<\/strong> que, a pesar del sufrimiento que suponen, las lesiones forman parte de la vida de una deportista<\/strong> de alto rendimiento. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abCuando me lesion\u00e9 la segunda vez, pens\u00e9 que Tokio no era para m\u00ed\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00bfC\u00f3mo sal\u00ed yo de ese infierno?\u00bb se pregunta. \u00abPens\u00e9 que Tokio no era para m\u00ed<\/strong>. Porque mira, he pasado una lesi\u00f3n, he pasado una pandemia, he pasado una pandemia dentro de un hospital y luego, al poco tiempo, la p\u00e9rdida de mi pap\u00e1. He pasado una segunda lesi\u00f3n\u2026 As\u00ed que pens\u00e9 que ten\u00eda que consolarme con que para los siguientes JJ.OO, al retrasarse los de Tokio, solamente quedaban tres a\u00f1os<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

Carolina tuvo que replantearse hasta su carrera<\/strong>. \u00abEs cierto que yo ve\u00eda Tokio como casi el final de mi vida deportiva<\/strong>. Pero soy muy cabezona en ese sentido. Entonces, al no conseguir mi objetivo en 2021, he querido alargarlo hasta 2024<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfMiedo por volver a romperse?<\/h3>\n\n\n\n

El riesgo de reca\u00edda<\/strong> de una rotura del ligamento cruzado anterior en deportistas de disciplinas en las que el salto y pivotaje son frecuentes y se debe realizar a m\u00e1xima velocidad, es muy alto. El 5% de deportistas se rompen de nuevo el LCA y otro 5% el de la otra rodilla.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abSi tuviera miedo de que volviera a suceder no estar\u00eda jugando a b\u00e1dminton.<\/strong> Al final, vivir con miedo es no vivir<\/strong>, es vivir intranquila. Y para m\u00ed eso no es salud\u00bb, dice tajante. \u00abSi me tiene que pasar algo en una pista de b\u00e1dminton, que me tenga que pasar. El b\u00e1dminton me lo ha dado todo<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLlega un momento en el que no controlas la autoexigencia y se producen lesiones\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Mar\u00edn sabe que ese riesgo se incrementa por la forma con la que afronta con Fernando Rivas, su entrenador, cada entrenamiento y cada partido<\/strong>. \u00abNuestra exigencia siempre va m\u00e1s all\u00e1 del l\u00edmite. Precisamente eso es algo bueno, pero tambi\u00e9n algo malo. Llega un momento en el que no la controlas y se producen lesiones<\/strong> o dolores en el cuerpo\u00bb, afirma.<\/p>\n\n\n\n

\u00abSin esa necesidad de ir m\u00e1s all\u00e1 quiz\u00e1s no hubiera conseguido todo lo que he conseguido<\/strong>\u00a0hoy en d\u00eda\u00bb, dice agradecida por esa forma de vivir su carrera, de aspirar cada d\u00eda a m\u00e1s, de ir al l\u00edmite, aunque asegura que\u00a0le hubiera gustado \u00abcontrolar un poquito m\u00e1s esa exigencia para no haberme lesionado<\/strong>, por ejemplo, de la rodilla\u00bb, dice riendo.<\/p>\n\n\n\n

Su v\u00ednculo con la exigencia le ha llevado a tener que relacionarse tambi\u00e9n con el autocontrol.<\/strong> Mar\u00edn tuvo que dar un paso m\u00e1s all\u00e1. Reconoce que ella misma se exige \u00abm\u00e1s de lo normal\u00bb. \u00abIncluso en momentos malos o d\u00edas en los que no me sale algo, me exijo m\u00e1s en lugar de darme un poquito m\u00e1s de cari\u00f1o y tener un poquito m\u00e1s de paciencia\u00bb. Admite que le da tantas vueltas a la cabeza que le cuesta dormir. No se da tregua. \u00abEl autocontrol es algo que he tenido que trabajar mucho\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEn el momento que yo piense en tirar la toalla, colgar\u00e9 la raqueta\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Vivir al l\u00edmite tiene su riesgo. Asistir a un entrenamiento de Mar\u00edn es asistir a una contienda consigo misma.<\/strong> Apura cada volante, cada gesto, cada esfuerzo y cada emoci\u00f3n. Se gestiona permanentemente<\/strong>. Pero, \u00bfha pensado en alg\u00fan momento en tirar la toalla? \u00abSi lo hubiera hecho, no estar\u00edamos hablando aqu\u00ed seguro\u00bb, dice rotunda. \u00abEn el momento en el que yo piense en tirar la toalla o en que esto ya no me compensa, que ya no lo disfruto o ya no lo quiero tanto, colgar\u00e9 la raqueta<\/strong>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

El fallecimiento de su padre en 2020<\/h3>\n\n\n\n

Gonzalo Mar\u00edn mor\u00eda en julio de 2020 a consecuencia<\/strong> de las secuelas de un grave accidente laboral sufrido meses antes<\/strong>. Cuesta escuchar a la campeona ol\u00edmpica hablando de ello con una entereza inusual en alguien que pierde a su padre tan pronto y de una manera tan tr\u00e1gica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEl accidente de mi pap\u00e1 fue totalmente inesperado<\/strong>. Ven\u00eda de un torneo y esa noche me acost\u00e9 a las 22:00 h. Estaba muy cansada. De repente tocaron a la puerta de mi habitaci\u00f3n en la Blume para avisarme de que mirase el m\u00f3vil, que me estaba llamando Fernando, mi entrenador. Eran casi las 00:00 de la noche\u00bb, relata.<\/p>\n\n\n\n

\u00abTen\u00eda 15 llamadas perdidas suyas, una de mi prima y una de mi t\u00edo. Eso me descoloc\u00f3. Habl\u00e9 con Fernando y vino aqu\u00ed a la residencia\u00bb, recuerda Carolina. Su entrenador ya conoc\u00eda lo que hab\u00eda sucedido<\/strong> y hab\u00eda ido a su casa, pero no la encontr\u00f3. Cuando consigui\u00f3 localizarla, le cont\u00f3 lo que hab\u00eda ocurrido.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abYo no me lo cre\u00eda. En ese momento lo que me sali\u00f3 fue coger el coche y bajar a Huelva\u00bb. Pero Fernando lo impidi\u00f3 y la anim\u00f3 a coger el primer avi\u00f3n al d\u00eda siguiente. As\u00ed lo hizo. Cuando lleg\u00f3, <\/strong>encontr\u00f3 la situaci\u00f3n m\u00e1s dif\u00edcil que hasta ahora hab\u00eda tenido que gestionar. Hija \u00fanica de padres separados, asumi\u00f3 la responsabilidad y decidi\u00f3 que operasen a su padre, a pesar del riesgo que supon\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00abTras el accidente, yo estaba amargada. Fue un suplicio. No se lo deseo ni a mi peor enemigo\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

Carolina mira a los ojos fijamente<\/strong> y contin\u00faa explicando con detalle, compartiendo el trance personal m\u00e1s duro por el que ha pasado<\/strong>: \u00abMi pap\u00e1 aguant\u00f3 cinco meses y fue un suplicio<\/strong>. Yo estaba amargada, no quer\u00eda que me hablase nadie, me quedaba en el hospital, encima en plena pandemia\u2026 Fueron much\u00edsimas horas en una situaci\u00f3n que encima t\u00fa no quieres, no aceptas. Yo no quer\u00eda que mi padre estuviera as\u00ed, yo no quer\u00eda ir a un hospital y aguantar tantas horas all\u00ed. No se lo deseo ni a mi peor enemigo<\/strong>\u00ab, asevera. Y lleg\u00f3 el peor desenlace.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abMe cost\u00f3 mi tiempo\u00bb<\/strong>, explica. Entonces sale la garra, el coraje y el impulso que la acompa\u00f1a en cada punto de partido y que le hace afrontar tambi\u00e9n los reveses de la vida con una fuerza extraordinaria. \u00abHay gente a la que le hubiera costado a\u00f1os afrontar esto, pero a\u00a0los dos meses de su muerte cambi\u00e9 el chip\u00bb<\/strong>, asevera.<\/p>\n\n\n\n

\u00abSin las herramientas y sin esa madurez que te da el deporte, hubiera sido imposible.<\/strong> He tenido que tomar decisiones que una persona sin esos recursos no las hubiera tomado. Ya te lo digo yo. Yo fui la que decidi\u00f3 que operaran a mi padre y yo fui tambi\u00e9n la que decidi\u00f3 que no m\u00e1s pastillas porque mi padre no iba a ir a mejor y yo quer\u00eda que ese infierno terminase para mi pap\u00e1<\/strong>. Esa decisi\u00f3n tambi\u00e9n la tom\u00e9 yo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

El silencio invade el pabell\u00f3n de b\u00e1dminton del Centro de Alto Rendimiento.<\/strong> Seis pistas vac\u00edas mientras la campeona de b\u00e1dminton de todos los tiempos relata el mayor dolor que ha sufrido en su vida. Carolina emociona mientras se desprende del dolor. Es un paso m\u00e1s en el trabajo que ha hecho para aceptar lo que ocurri\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el comienzo del pasado a\u00f1o, Carolina Mar\u00edn puso pie en pared. No quer\u00eda ni pod\u00eda continuar con ese calvario. \u00abAl inicio de 2021<\/strong>, como segu\u00edamos en pandemia, organizaron un mes en Tailandia tres torneos seguidos<\/strong>\u00ab, comenta. Necesitaba cambiar la din\u00e1mica. \u00abFue un cambio de mentalidad porque las rivales se dieron cuenta de que hab\u00eda vuelto ya Carolina. Llegu\u00e9 a las tres finales y gan\u00e9 dos de ellas<\/strong>\u00ab, rememora mientras sonr\u00ede.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLas rivales se dieron cuenta de que Carolina hab\u00eda vuelto. Gan\u00e9 dos de tres finales\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Carolina Mar\u00edn<\/p>\n\n\n\n

\u00abFue un autocontrol bastante brutal, m\u00e1s que incluso el de la lesi\u00f3n<\/strong>, pero s\u00ed es cierto que de manera diferente, porque esto ya era algo m\u00e1s personal. Tener un psic\u00f3logo deportivo y personal me ha ayudado mucho a afrontar este tipo de situaciones\u00bb, insiste.<\/p>\n\n\n\n

\u00abPuedo porque pienso que puedo\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Mar\u00edn trabaja desde hace a\u00f1os con un lema que le ayuda a perseverar en los momentos m\u00e1s dif\u00edciles del partido, y amplific\u00e1ndolo, de la vida: ‘Puedo porque pienso que puedo’.<\/strong> \u00abEstaba trabajando en una sesi\u00f3n con mi primer psic\u00f3logo y sali\u00f3 una frase parecida. Es cierto que con el tiempo yo le he dado mi propia forma. En los JJ.OO de R\u00edo de Janeiro la tuve s\u00faper presente<\/strong> durante muchos momentos complicados de ciertos partidos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 de una herramienta de motivaci\u00f3n\u00a0se ha convertido en su identidad dentro y fuera de la pista<\/strong>. \u00abEs un lema al que le he dado voz y\u00a0lo he sacado hacia afuera, ya no solamente para que me ayude a m\u00ed<\/strong>\u00ab. Es un estilo de vida. Una forma de vivir el deporte. De posicionar el b\u00e1dminton en el mapa.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEs algo que tambi\u00e9n quiero en un futuro: ayudar a los j\u00f3venes a que sepan que en Espa\u00f1a ya hemos abierto camino y hemos marcado nuestro pa\u00eds en el mundo con toda la influencia asi\u00e1tica tiene all\u00ed el b\u00e1dminton. Espero que esa frase no solo me ayude a m\u00ed o a otros deportistas, sino que a gente de la calle le pueda ayudar en su d\u00eda a d\u00eda<\/strong>\u00ab, dice orgullosa.<\/p>\n\n\n\n

Carolina sigue pensando que puede<\/strong>. Entrena duro, toma decisiones, se autogestiona y aspira a lo m\u00e1s alto.\u00a0Quiere seguir escribiendo con letras de oro el apellido Mar\u00edn all\u00e1 donde vaya, pero con un objetivo principal: Par\u00eds 2024.<\/strong>\u00a0En la capital francesa tratar\u00e1 de igualar a la china Zhang Ning, con un mundial en sus vitrinas, pero la \u00fanica jugadora con dos oros en JJ.OO.\u00a0Entonces, si no lo es ya, Carolina se convertir\u00eda en la mejor jugadora de b\u00e1dminton de la historia.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00f3lo una jugadora en la historia del b\u00e1dminton acumula tres mundiales\u00a0en su palmar\u00e9s. Curiosamente, en un\u00a0deporte tradicionalmente asi\u00e1tico, esa deportista\u00a0tiene nombre y apellido espa\u00f1ol: Carolina Mar\u00edn. Sus aspiraciones deportivas no tienen l\u00edmites. Trabaja sin descanso. Quiere disfrutar del b\u00e1dminton hasta el \u00faltimo momento y busca seguir haciendo historia. A pesar de\u00a0romperse las dos rodillas, justo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":113599,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-113598","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113598","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113598"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113598\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113600,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113598\/revisions\/113600"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113599"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113598"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113598"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}