{"id":116820,"date":"2023-04-07T20:31:50","date_gmt":"2023-04-08T01:31:50","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=116820"},"modified":"2023-04-07T20:31:53","modified_gmt":"2023-04-08T01:31:53","slug":"existen-las-malas-personas-y-estos-son-sus-rasgos-y-caracteristicas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/destacadas\/existen-las-malas-personas-y-estos-son-sus-rasgos-y-caracteristicas\/","title":{"rendered":"Existen las malas personas y estos son sus rasgos y caracter\u00edsticas"},"content":{"rendered":"\n

Todos conocemos personas t\u00f3xicas, que tienen actitudes muy negativas frente a la vida o los dem\u00e1s, que intentan manipular y llevarte a su terreno o que ejercen su influencia para hac\u00e9rtelo pasar mal. Son lo que conocemos com\u00fanmente como malas personas. Estos individuos no tienen por qu\u00e9 sufrir un trastorno de la personalidad. Simplemente, tienen esta actitud frente a la vida por causas adaptativas. Las malas personas generan sufrimiento en el entorno, pero ellas tambi\u00e9n padecen. Hablamos con el psic\u00f3logo Jos\u00e9 Mart\u00edn del Pliego que nos explica cu\u00e1les son sus rasgos y caracter\u00edsticas y nos da consejos para protegernos de ellas o para librarnos de esta actitud si nos sentimos identificados. Tambi\u00e9n contamos con la ayuda de Judit Izquierdo, psic\u00f3loga y CEO de Siquia.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es ser una mala persona? <\/h3>\n\n\n\n

Dar una definici\u00f3n exacta de lo que es una mala persona es bastante dif\u00edcil. Podr\u00edamos decir que las malas personas son aquellas con malas intenciones, es decir, aquellas que act\u00faan para hacer el mal de manera consciente, sistem\u00e1tica y sin remordimientos.<\/p>\n\n\n\n

Ser mala persona sin tener un trastorno de la personalidad<\/h3>\n\n\n\n

Hay personas que son malas porque tienen un trastorno de la personalidad. Sin embargo, hay otras que son malas porque s\u00ed. Es cierto que existen personas con una conducta de ‘maldad’ hacia su entorno que no responden a trastornos de personalidad, m\u00e1s bien a una forma de ser y funcionar en la vida. <\/p>\n\n\n\n

Por ello, no se debe identificar el ser mala persona con tener un trastorno mental, ni pensar que es m\u00e1s probable ser malvado si se tienen problemas psicol\u00f3gicos. Evidentemente, hay malas personas que tienen trastornos de la personalidad, del mismo modo que hay malas personas que no tienen ning\u00fan tipo de trastorno. No hay que estigmatizar; al contrario: hay que velar por la inclusi\u00f3n social y recordar que ninguna enfermedad mental lleva a nadie a hacer da\u00f1o de forma premeditada por s\u00ed sola.<\/p>\n\n\n\n

La mala persona tiene un fondo b\u00e1sico de emoci\u00f3n negativa hacia los dem\u00e1s, sin que los otros hayan hecho nada para merecer eso.<\/p>\n\n\n\n

Forma parte de su vida, de forma significativa, ese componente hostil hacia el otro y si pueden perjudicar de alguna manera lo har\u00e1n, sin sentimiento de culpa <\/strong>alguno y justificando por entero sus actos.<\/p>\n\n\n\n

Hay un punto importante en esto y es que todos hemos podido obrar mal en varios momentos de nuestra vida y eso no nos convierte en malos.\u00a0Sin embargo, est\u00e1s personas tienen mucha energ\u00eda hostil de forma cr\u00f3nica y forma parte de su repertorio habitual de conducta.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfLas personas malas nacen o se hacen?<\/h3>\n\n\n\n

Los seres humanos nacemos con la capacidad de hacer el mal y de ejercer la crueldad. No hay un ‘gen’ de la maldad. Lo que realmente influye en si una persona es buena o mala son sus vivencias. Si se ha sentido protegido, si ha vivido una infancia plena, si ha recibido el suficiente afecto, si ha tenido a gente que le guiase y le apoyase en los malos momentos\u2026 Es precisamente cuando no se cubren las necesidades m\u00e1s b\u00e1sicas cuando se desarrollan los rasgos de la personalidad que normalmente caracterizan a las malas personas: ego\u00edsmo, narcisismo, sed de venganza<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, como en casi toda conducta, puede haber parte innata y parte aprendida. Lo cierto es que este tipo de rasgo no el m\u00e1s ‘humano’ por as\u00ed decirlo. Somos mam\u00edferos gregarios y respondemos al est\u00edmulo social como una forma de conseguir v\u00ednculo y seguridad con los que nos rodean.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, todos hemos visto ni\u00f1os con comportamientos poco adecuados hacia los otros desde edades muy tempranas. Cuando aparece este tipo de conducta y se va desarrollando con el tiempo, es una forma de manejar el entorno buscando control, por lo que tal vez fue \u00fatil para la persona en un principio para luego convertirse en un estilo de personalidad.<\/p>\n\n\n\n

Se deber\u00eda poder\u00a0distinguir entre la ira<\/strong>, que es una emoci\u00f3n activadora que sirve\u00a0para equilibrar las emociones cuando ha habido algo perturbador,\u00a0del concepto\u00a0hostilidad<\/strong>, que se relaciona m\u00e1s bien\u00a0con ese pensamiento negativo hacia los otros y que se va alimentando constantemente. La hostilidad puede durar toda una vida, siendo el esquema de la persona ‘mala’, mientras que el enfado viene y se va.<\/p>\n\n\n\n

\"Chica<\/h3>\n\n\n\n

 <\/h3>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo distinguir a una mala persona? <\/h3>\n\n\n\n

Hay muchos tipos de malas personas y hacer un retrato fiel de todas ellas es misi\u00f3n imposible. No obstante, las malas personas a menudo se sienten superiores a los dem\u00e1s<\/strong> y por eso no les importa hacer da\u00f1o o faltar al respecto. Si t\u00fa eres humano y asumes que el resto de la gente es menos que t\u00fa, entonces llegas a la conclusi\u00f3n de que son infrahumanos y que no tienen por qu\u00e9 tener tus mismos derechos. De ah\u00ed que no les importe ser hirientes, mentirosos, ni manipuladores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La energ\u00eda de una mala persona se percibe de inmediato, aunque se pongan una m\u00e1scara para poder encajar en sociedad. De hecho, es probable que se les desenmascare en poco tiempo y que se descubra esa hostilidad que tienen hacia los otros o hacia uno mismo.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, las emociones habituales de estas personas son amargura, venganza,<\/strong> odio desproporcionado e injustificado, envidia sin causa y un constante estado de activaci\u00f3n negativa.<\/p>\n\n\n\n

Sus pensamientos son rumiantes, obsesivos y hostiles<\/strong> hacia la persona o personas objetos de su rencor. Les cuesta mucho sac\u00e1rselos de la cabeza y lo \u00fanico que puede aliviarles es ver que les va mal en la vida, alegr\u00e1ndose de sus fracasos o desgracias.<\/p>\n\n\n\n

Sus conductas frecuentes son la manipulaci\u00f3n, la cr\u00edtica y la mentira como forma de obtener control y que las cosas sean como ellos quieren.<\/p>\n\n\n\n

Hay que insistir en que no tienen por qu\u00e9 tener una raz\u00f3n objetiva y real para poner en marcha su maldad.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los riesgos de convivir con una mala persona? <\/h3>\n\n\n\n

Los m\u00e1s peligrosos son los que tienen la habilidad de esconder ese estilo, porque si se les nota su forma de funcionar la gente termina alej\u00e1ndose de ellos, como forma de seguridad.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, si ocultan estos rasgos de alguna manera, tratar\u00e1n de manipular. Por ejemplo, poniendo a los que hay a su alrededor en contra de alguien.<\/p>\n\n\n\n

Cuanto m\u00e1s sutiles son, m\u00e1s dif\u00edcil puede resultar detectar sus maniobras, pero siempre se nota que algo pasa.<\/p>\n\n\n\n

Si se trata de una pareja o un amigo m\u00e1s cercano<\/strong>, se comenzar\u00e1 a sentir ese agotamiento que produce ese continuo martilleo que provocan sus actitudes.<\/p>\n\n\n\n

Esta situaci\u00f3n resulta m\u00e1s dif\u00edcil de manejar cuando el alejamiento resulta complicado o imposible. Familiares muy cercanos, superiores en lo laboral, parejas de las que es complejo separarse… En estos casos, el desgaste que generan es muy grande y pueden acabar provocando ansiedad en el entorno.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo podemos protegernos? <\/h3>\n\n\n\n

La salida m\u00e1s h\u00e1bil es el escape. Hay que alejase<\/strong>, en la medida de lo posible, de este tipo de personas. Generan un ambiente t\u00f3xico, que va en contra de las necesidades humanas de vinculaci\u00f3n y seguridad. Si se trata de un familiar, aunque sea muy cercano, hay que establecer l\u00edmites y procurar, cuando se le visita, estar el menor tiempo posible.<\/p>\n\n\n\n

Si se trata de un superior, alejarse es m\u00e1s complicado. Sin embargo, es probable que haya ejercicio presi\u00f3n o haya tenido actitudes malas con otros compa\u00f1eros. En ese caso, aliarse para crear un grupo de seguridad es una opci\u00f3n para sobrevivir. <\/p>\n\n\n\n

En definitiva, lo mejor que podemos hacer es poner distancia<\/strong>, tanto a nivel f\u00edsico como a nivel emocional. Si no es posible alejarnos f\u00edsicamente, entonces lo mejor que podemos hacer es alejarnos emocionalmente: recordarnos que lo que dicen no es cierto, rodearnos de personas que nos apoyen y nos quieran<\/strong>, tener siempre en mente nuestro valor y pasar el menor tiempo posible a su lado. Tambi\u00e9n se les pueden poner \u201clos puntos sobre las \u00edes\u201d, eso s\u00ed, sin ponernos a su nivel, porque eso no har\u00e1 m\u00e1s que azuzarles.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es conveniente acudir a un psic\u00f3logo<\/strong>, ya que en la consulta se pueden tratar aquellas emociones que nos produce esa mala persona, sentirlas en el cuerpo y, de esa manera, poder descargarlas, soltar todo aquello que produce esta actitud.<\/p>\n\n\n\n

Si no se acude a un profesional, es aconsejable el siguiente ejercicio:\u00a0mirar dentro de uno mismo, identificar lo que se siente cuando se recibe\u00a0su influencia negativa, pararse en estos sentimientos\u00a0y respirarlo despacio para que se pueda ir.<\/p>\n\n\n\n

Consejos para alguien que sospecha que es mala persona<\/h3>\n\n\n\n

Estas conductas son adaptativas<\/strong>. Se trata de una forma de generar control manteniendo un estado defensivo de forma cronificada. Si la persona detecta que este rasgo no es algo que quiere mantener en su vida, porque se da cuenta de las consecuencias que tiene para su entorno, ya est\u00e1 dando un gran paso. Y es que es importante para trabajar de forma m\u00e1s profunda en los or\u00edgenes de esa conducta para poder tratarla y procesarla.<\/p>\n\n\n\n

Darse cuenta, de hecho, es el primer paso. Es importante ser conscientes de las \u201cmaldades\u201d <\/strong>que hacemos y cuestionar por qu\u00e9 las hacemos y c\u00f3mo hacen sentir al resto. Si son costumbres muy arraigadas en la vida, lo mejor es ponerse en manos de un profesional capaz de encontrar el origen de estas actitudes y de darnos las herramientas necesarias para desarrollar costumbres m\u00e1s productivas. En estos casos, acudir a un psic\u00f3logo <\/strong>tambi\u00e9n es una opci\u00f3n. Nos ayudar\u00e1 a tomar perspectiva, sustituir creencias err\u00f3neas, mejorar la empat\u00eda, la escucha activa, la manera de comunicarnos y otros factores que necesitemos para alcanzar logros.<\/p>\n\n\n\n

Como conclusi\u00f3n, hay que tener en cuenta que cada vez hay m\u00e1s personas, de hecho, que se dan cuenta de que algo les ocurre, ya que la mala persona tampoco es feliz siendo como es. Este tipo de emociones son muy destructivas y est\u00e1 demostrada su influencia en la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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