{"id":117551,"date":"2023-04-28T10:28:02","date_gmt":"2023-04-28T15:28:02","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=117551"},"modified":"2023-04-28T10:28:04","modified_gmt":"2023-04-28T15:28:04","slug":"conoces-la-fatiga-laboral-checa-cuales-son-los-sintomas-de-este-sindrome","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/conoces-la-fatiga-laboral-checa-cuales-son-los-sintomas-de-este-sindrome\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces la fatiga laboral? Checa cu\u00e1les son los s\u00edntomas de este s\u00edndrome"},"content":{"rendered":"\n<p>M\u00e9xico es uno de los pa\u00edses con&nbsp;<strong>el porcentaje m\u00e1s alto de fatiga laboral<\/strong>, incluso antes de la pandemia de Covid-19, con al menos el 75 por ciento de la poblaci\u00f3n econ\u00f3micamente activa que sufre esta condici\u00f3n, de acuerdo con&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/estres-laboral\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">datos del Instituto Mexicano del Seguro Social&nbsp;<\/a>(IMSS).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abM\u00e1s de 40 por ciento de quienes realizan labores de escritorio se sienten exhaustos\u00bb, refiri\u00f3 la experta en desarrollo humano, Patricia Lozano Luviano.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los pa\u00edses que registran porcentajes altos de fatiga laboral tambi\u00e9n se encuentra China, con 73 por ciento, y Estados Unidos, con el 59.<\/p>\n\n\n\n<p>Este s\u00edndrome, explic\u00f3,&nbsp;<strong>se considera una enfermedad psicosocial<\/strong>, en la que influyen factores laborales u organizacionales, as\u00ed como personales o individuales.<\/p>\n\n\n\n<p>En diversos pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina, incluyendo M\u00e9xico, se registran&nbsp;<strong>bajos salarios; falta de pago y prestaciones<\/strong>, adem\u00e1s de la necesidad de contar con m\u00faltiples empleos para subsistir, y recurrir a empleos donde las personas se encuentran inc\u00f3modas y en los que tienes que recorrer grandes distancias.<\/p>\n\n\n\n<p>Eso, sin contar la falta de equidad de g\u00e9nero y los casos de abuso y acoso laboral.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los \u2018s\u00edntomas\u2019 de la fatiga laboral?<\/h2>\n\n\n\n<p>La terapeuta detall\u00f3 que el s\u00edndrome tiene tres componentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cansancio o agotamiento emocional,<\/li><li>despersonalizaci\u00f3n y el<\/li><li>abandono de la realizaci\u00f3n personal.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>cansancio o \u00abburnout\u00bb<\/strong>&nbsp;tiene diferentes niveles: leve, consistente en quejas vagas, cansancio moderado, pesimismo, aislamiento o desconfianza; grave, cuando el trabajador comienza a presentar bajos niveles de entusiasmo, automedicaci\u00f3n, ausentismo, aversi\u00f3n o fobia al trabajo, as\u00ed como abuso del alcohol o drogas, porque no se soporta la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En casos m\u00e1s extremos,&nbsp;<strong>el empleado colapsa, y comienza a presentar cuadros psiqui\u00e1tricos<\/strong>&nbsp;y hasta el suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p>Record\u00f3 que al inicio, los investigadores del tema se enfocaron en el personal de salud, pues este sector, desde su formaci\u00f3n acad\u00e9mica,&nbsp;<strong>est\u00e1 expuesto a jornadas exhaustivas alentadas por una cultura organizacional disfuncional<\/strong>, que ha normalizado la falta de sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n para enfocarse en su trabajo.<a href=\"https:\/\/images.sipse.com\/EPaW0iKaM3oUKVhjkDWuZTaJLeQ=\/fit-in\/900x500\/2023\/04\/17\/1681700705340.jpg\"><\/a>(Foto: Pxhere)<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, ese fen\u00f3meno no s\u00f3lo se da en ese \u00e1mbito.<\/p>\n\n\n\n<p>Se debe observar la cultura de cada organizaci\u00f3n y determinar si respeta horarios de descanso, espacios personales.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00abEsto \u00faltimo genera estr\u00e9s y una carga emocional que posteriormente se convierten en enfermedades f\u00edsicas y mentales que se unen unas a otras y se agravan.<\/p><p>Ello sucede porque el cuerpo y la mente ignoran que no se trata de emergencias reales; se segregan sustancias bioqu\u00edmicas que producen diferentes padecimientos y pueden presentarse tambi\u00e9n adicciones al caf\u00e9; redes sociales, videojuegos o a las pantallas que \u00abusamos de manera compulsiva\u00bb,<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>resalt\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>(Con informaci\u00f3n de Reforma)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9xico es uno de los pa\u00edses con&nbsp;el porcentaje m\u00e1s alto de fatiga laboral, incluso antes de la pandemia de Covid-19, con al menos el 75 por ciento de la poblaci\u00f3n econ\u00f3micamente activa que sufre esta condici\u00f3n, de acuerdo con&nbsp;datos del Instituto Mexicano del Seguro Social&nbsp;(IMSS). \u00abM\u00e1s de 40 por ciento de quienes realizan labores de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":117552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-117551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":117553,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117551\/revisions\/117553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117552"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}