{"id":118670,"date":"2023-06-03T09:35:21","date_gmt":"2023-06-03T14:35:21","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=118670"},"modified":"2023-06-03T09:35:25","modified_gmt":"2023-06-03T14:35:25","slug":"el-76-de-las-personas-admite-que-su-trabajo-tiene-impacto-negativo-en-su-vida-familiar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/varios\/el-76-de-las-personas-admite-que-su-trabajo-tiene-impacto-negativo-en-su-vida-familiar\/","title":{"rendered":"El 76% de las personas admite que su trabajo tiene impacto negativo en su vida familiar"},"content":{"rendered":"\n

Llegar a casa sin energ\u00eda y no tener el tiempo para relajarse son s\u00f3lo algunos aspectos en los que se refleja la interferencia de la vida laboral en el plano personal. El 76% de las personas<\/strong> en M\u00e9xico asegura que el trabajo afecta negativamente su vida familiar, seg\u00fan un estudio Salud mental en el trabajo<\/em> del Workforce Institute de UKG.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLos colaboradores que se sienten incapaces de equilibrar las prioridades del trabajo y casa son tambi\u00e9n mucho m\u00e1s propensos a declarar una salud mental \u2018mala\u2019 o \u2018muy mala\u2019 y pensar que su trabajo tiene un impacto negativo directo en\u00a0su estado de salud mental\u201d, se indica en el informe.<\/p>\n\n\n\n

El escenario pospandemia plantea retos en los factores de riesgo psicosocial que influyen en el\u00a0bienestar mental de la fuerza laboral. Mercer Marsh Beneficios advierte de que la emergencia sanitaria por la Covid-19 dej\u00f3 una \u201cresaca\u201d con la mitad de los trabajadores reportando que ha laborado sinti\u00e9ndose mal mentalmente.<\/p>\n\n\n\n

La proporci\u00f3n de trabajadores en nuestro pa\u00eds que considera que su actividad laboral tiene un impacto negativo en su vida familiar<\/strong> es ligeramente superior al promedio global (71%). Seg\u00fan el reporte de UKG, las principales afectaciones que identifican los empleados es en el tiempo para relajarse, el espacio para la familia y amigos, y el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

El mal balance vida-trabajo puede estar vinculado con el ritmo laboral. Los datos del informe muestran que dos de cada 10 empleados en M\u00e9xico tienen una carga de trabajo excesiva<\/strong>, parad\u00f3jicamente, es el pa\u00eds donde la fuerza laboral (35%) se presiona m\u00e1s a s\u00ed misma, lo que desencadena en estr\u00e9s laboral<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLos empleados se sienten saturados, pero suelen anteponer su responsabilidad y necesidad, dejando en segundo t\u00e9rmino su salud mental<\/strong>, la cual tiene un impacto directo y trascendental en su desempe\u00f1o, tanto en la empresa como en su vida personal\u201d, destaca el estudio.<\/p>\n\n\n\n

Como resultado de esto, el\u00a060% de los empleados\u00a0considera que el trabajo ha afectado su salud mental, lo que se ha traducido tambi\u00e9n en dificultades para concentrarse, una disminuci\u00f3n en el rendimiento e irritabilidad en el espacio laboral.<\/p>\n\n\n\n

Pese este panorama, hay una desconexi\u00f3n entre los empleados y los jefes para comunicar este tipo de problemas. De hecho, los trabajadores con altos niveles de estr\u00e9s<\/strong> no suelen hablar con sus l\u00edderes sobre las cargas de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 no se presentan estas conversaciones? Los propios trabajadores argumentan su decisi\u00f3n de no mencionar el tema con frases como \u201ca mi jefe no le importar\u00eda\u201d, \u201cmi jefe est\u00e1 demasiado ocupado\u201d o tienen la sensaci\u00f3n de que deber\u00edan resolverlo solos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs evidente la importancia que existe en la comunicaci\u00f3n entre empleado-empleador. Si bien, el estr\u00e9s laboral es un factor que influye y repercute en otros aspectos de nuestra vida, debemos alzar la voz y hablar con nuestros jefes<\/strong> sobre nuestro bienestar y buscar alternativas que ayuden a aligerar la carga de trabajo\u201d, dice Tatiana Trevi\u00f1o, gerente de Comunicaci\u00f3n Estrat\u00e9gica en UKG.<\/p>\n\n\n\n

Los l\u00edderes tambi\u00e9n tienen problemas<\/h2>\n\n\n\n

El impacto negativo del trabajo en la salud mental no se limita al personal operativo, los l\u00edderes tambi\u00e9n se enfrentan a un contexto complicado. El 35% de los ejecutivos<\/strong> reconoce que \u201ca menudo\u201d o \u201csiempre\u201d est\u00e1 estresado. Al igual que la fuerza laboral general, el principal factor que lo provoca es la autoexigencia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMi principal consejo para las empresas en materia de salud mental: no dejen de lado a sus l\u00edderes<\/strong>. A veces es dif\u00edcil sentir compasi\u00f3n por los l\u00edderes porque ganan mucho dinero, pero muchos no tienen en cuenta todas las presiones a las que se enfrentan, como la responsabilidad del bienestar de miles de empleados. Todos somos humanos y para liderar bien, primero hay que ponerse la m\u00e1scara antes de ayudar a los dem\u00e1s\u201d, expone Dan Schawbel, socio director de Workplace Intelligence.<\/p>\n\n\n\n

En este sentido, el informe puntualiza que las empresas deben invertir en recursos para apoyar a las\u00a0personas que ocupan posiciones de liderazgo, pues es una parte de la organizaci\u00f3n sobre la cual tambi\u00e9n se ha incrementado al exigencia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLas empresas tambi\u00e9n necesitan enfocarse en desarrollar la\u00a0inteligencia emocional<\/strong>\u00a0de sus l\u00edderes en todos los niveles de la organizaci\u00f3n. Las competencias como el manejo del estr\u00e9s, control de impulsos y empat\u00eda, m\u00e1s que las habilidades t\u00e9cnicas, ayudar\u00e1 a que surjan excelentes l\u00edderes y apoyen mejor a sus equipos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: eleconomista<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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