{"id":118725,"date":"2023-06-04T10:44:30","date_gmt":"2023-06-04T15:44:30","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=118725"},"modified":"2023-06-04T10:44:33","modified_gmt":"2023-06-04T15:44:33","slug":"senales-que-indican-que-alguien-cercano-sufre-un-trastorno-de-la-conducta-alimentaria","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/qtp\/senales-que-indican-que-alguien-cercano-sufre-un-trastorno-de-la-conducta-alimentaria\/","title":{"rendered":"Se\u00f1ales que indican que alguien cercano sufre un trastorno de la conducta alimentaria"},"content":{"rendered":"\n

Los\u00a0trastornos alimentarios\u00a0son enfermedades graves y est\u00e1n asociados a alteraciones no solo en los comportamientos alimentarios, tambi\u00e9n en los pensamientos y emociones. La\u00a0preocupaci\u00f3n por la comida<\/strong>\u00a0y el peso corporal son indicios de que se padece alg\u00fan trastorno de la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

El 2 de junio se celebra el D\u00eda Mundial de Acci\u00f3n contra los TCA<\/strong> (Trastornos de Conducta Alimentaria), trastornos mentales graves, que afectan a aquel que lo padece en la manera de relacionarse con la comida, ya sea a trav\u00e9s de restricciones, purgas, y atracones, entre otros s\u00edntomas. En Espa\u00f1a, seg\u00fan datos de la Sociedad Espa\u00f1ola de M\u00e9dicos Generales y de Familia (SEMG),existe una prevalencia de entre el 4,1% y el 6,4% en j\u00f3venes de 12 a 21 a\u00f1os. \u00ab\ufeffHemos detectado un auge de pacientes j\u00f3venes que sufren esta enfermedad. Esto puede estar asociado a varios factores, como los ideales actuales de belleza y la presi\u00f3n social, desaf\u00edos en la regulaci\u00f3n emocional, y una posible vinculaci\u00f3n con un modelo adictivo. Adem\u00e1s, el confinamiento durante la pandemia<\/strong> ha contribuido al aumento de los casos de TCA\u00bb, alegan los expertos de la unidad de TCA de la Cl\u00ednica L\u00f3pez Ibor.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEste tipo de trastornos no aparecen por una sola causa en concreto, sino que se relaciona con m\u00faltiples factores y variables que pueden precipitar su aparici\u00f3n<\/strong>, como factores ambientales, entornos familiares, predisposici\u00f3n gen\u00e9tica estresores, aprendizajes a lo largo de la vida en especial en el periodo de la adolescencia, rasgos de personalidad, baja autoestima<\/a>, contextos h\u00edper exigentes, etc. Por lo que se denomina que es un trastorno de etiolog\u00eda multicausal\ufeff\u00bb, indican desde la Cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

Signos de un posible TCA<\/h3>\n\n\n\n

– Preocupaci\u00f3n excesiva por la comida.<\/p>\n\n\n\n

– Restricciones alimentarias, como reducir la calidad de los alimentos que se ingieren y, posteriormente, la cantidad.<\/p>\n\n\n\n

– Maneras diferentes de ingerir los alimentos: comer m\u00e1s r\u00e1pido, aplastar los alimentos, cortarlos en peque\u00f1as porciones y separarlos seg\u00fan los grupos alimentarios, comer a escondidas o solos, etc.<\/p>\n\n\n\n

– Evitar comidas en familia.<\/p>\n\n\n\n

– Notar la desaparici\u00f3n de alimentos en el hogar.<\/p>\n\n\n\n

– Encontrar comida escondida en diferentes lugares inusuales, como por ejemplo armarios, cajones, bolsos, ropa o debajo de la cama.<\/p>\n\n\n\n

– Acudir al ba\u00f1o tras finalizar las comidas de forma r\u00e1pida.<\/p>\n\n\n\n

– Fluctuaciones llamativas del peso, uso de laxantes o diur\u00e9ticos o amenorrea.<\/p>\n\n\n\n

– Alteraciones del comportamiento o del estado an\u00edmico.<\/p>\n\n\n\n

– Aparici\u00f3n de mentiras y conductas manipuladoras.<\/p>\n\n\n\n

– Aislamiento social.<\/p>\n\n\n\n

\u00abA los familiares de un paciente con TCA les sugerimos buscar asesoramiento profesional, educarse sobre los TCA, proporcionar apoyo emocional, evitar juicios y cr\u00edticas, y participar en terapias familiares<\/strong> o de grupo. Tambi\u00e9n, estar atentos a posibles se\u00f1ales de alarma es importante para ayudar a tiempo\u00bb, aconsejan los especialistas de la unidad de TCA de la Cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

Regulaci\u00f3n emocional<\/h3>\n\n\n\n

Los TCA m\u00e1s visibles son la anorexia nerviosa<\/strong> y la bulimia nerviosa<\/strong>. La primera surge cuando se restringe el consumo de alimentos, comiendo muy poco y, como consecuencia, se llega a la p\u00e9rdida de un 25% del peso corporal. La segunda se produce cuando la persona, a trav\u00e9s de conductas purgativas, trata de eliminar lo ingerido tras un atrac\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEn la anorexia nerviosa, se observa frecuentemente un perfeccionismo extremo y dificultades en la regulaci\u00f3n emocional. En la bulimia nerviosa, los episodios de atracones y purgas est\u00e1n vinculados con la regulaci\u00f3n emocional y la b\u00fasqueda de alivio o gratificaci\u00f3n inmediata \u00bb, explican desde la Cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo poner soluci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Seg\u00fan el equipo de psic\u00f3logos y psiquiatras de la unidad de TCA de la Cl\u00ednica L\u00f3pez Ibor: \u00abEste problema se puede tratar de evitar a trav\u00e9s de campa\u00f1as de prevenci\u00f3n. Para prevenir un TCA los aspectos cruciales incluyen la educaci\u00f3n en regulaci\u00f3n emocional, la promoci\u00f3n de una imagen corporal realista, y la provisi\u00f3n de soporte emocional y acceso a recursos profesionales. Es importante brindar un entorno terap\u00e9utico intensivo y especializado para pacientes con estos trastornos. Esto facilita la transici\u00f3n gradual hacia la vida cotidiana e integra los cambios de comportamiento en su contexto real. Programas de regulaci\u00f3n emocional que ofrezcan herramientas y estrategias eficientes para gestionar las emociones de forma saludable, evitando que los pacientes utilicen la comida como mecanismo de regulaci\u00f3n emocional, es clave\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los\u00a0trastornos alimentarios\u00a0son enfermedades graves y est\u00e1n asociados a alteraciones no solo en los comportamientos alimentarios, tambi\u00e9n en los pensamientos y emociones. La\u00a0preocupaci\u00f3n por la comida\u00a0y el peso corporal son indicios de que se padece alg\u00fan trastorno de la alimentaci\u00f3n. El 2 de junio se celebra el D\u00eda Mundial de Acci\u00f3n contra los TCA (Trastornos de Conducta Alimentaria), […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":118726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-118725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-qtp"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118725"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118725\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118727,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118725\/revisions\/118727"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118726"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}