{"id":122606,"date":"2023-10-05T11:03:08","date_gmt":"2023-10-05T16:03:08","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=122606"},"modified":"2023-10-05T11:03:12","modified_gmt":"2023-10-05T16:03:12","slug":"hay-que-tener-la-inteligencia-de-no-regalar-moviles-inteligentes-a-los-hijos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/opinion\/hay-que-tener-la-inteligencia-de-no-regalar-moviles-inteligentes-a-los-hijos\/","title":{"rendered":"Hay que tener la inteligencia de no regalar m\u00f3viles inteligentes a los hijos"},"content":{"rendered":"\n

Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez<\/strong>\u00a0es m\u00e9dico especialista en Medicina Preventiva y Salud P\u00fablica y acaba de presentar su \u00faltimo libro\u00a0‘Salmones hormonas y pantallas’,\u00a0con el que reconoce que\u00a0va contracorriente<\/strong>\u00a0de una serie de h\u00e1bitos y estilos de vida tan extendidos como peligrosos en nuestra sociedad.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfA qu\u00e9 h\u00e1bitos se refiere?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Efectivamente, el libro es un reto en toda regla a los aspectos t\u00f3xicos de la cultura contempor\u00e1nea relativos a la adicci\u00f3n a pantallas, a la pornograf\u00eda y a tener un concepto deteriorado de las relaciones rom\u00e1nticas sexuales amorosas que se ha extendido especialmente entre la gente joven.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfDe qu\u00e9 manera se le puede convencer a los j\u00f3venes de que todos estos h\u00e1bitos son tan peligrosos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hay muchas evidencias cient\u00edficas que avalan que son peligrosos. En el libro hay gr\u00e1ficas, 450 notas a pie de p\u00e1gina explicando d\u00f3nde est\u00e1n los estudios que demuestran ese da\u00f1o. Tambi\u00e9n hay c\u00f3digos QR que les atrae mucho a los j\u00f3venes y que permiten acceder a v\u00eddeos que explican con m\u00e1s detalle algunos de estos aspectos. Adem\u00e1s incluyo casos cl\u00ednicos ya que, de alguna manera, una imagen vale m\u00e1s que mil palabras, y con un ejemplo gr\u00e1fico se les puede quedar m\u00e1s grabado todo esto.<\/p>\n\n\n\n

-Son estilos de vida muy da\u00f1inos, pero \u00bfqu\u00e9 pueden hacer las familias para ayudar a sus hijos a apartarse de este tipo de comportamientos?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

El libro es divulgativo y da muchos recursos pr\u00e1cticos para que los padres puedan educar en todos estos h\u00e1bitos, como el de saber posponer gratificaciones inmediatas para disfrutar mucho a largo plazo. Esa gesti\u00f3n inteligente de los impulsos es algo central en el libro y hay un mont\u00f3n de recursos sobre c\u00f3mo debe ser el di\u00e1logo, c\u00f3mo debe ser la relaci\u00f3n familiar, de c\u00f3mo tienen que conseguir a la vez empat\u00eda y autoridad moral y, al mismo tiempo, establecer unas reglas claras, bien definidas, y que despu\u00e9s sepan exigirlas con amabilidad, como pueden ser el uso de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles para que no destrocen la salud mental de sus hijos… etc. Ahora mismo tenemos un problema de salud mental en la gente joven sin precedentes.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfSon conscientes los padres de este problema de salud mental que causan los m\u00f3viles?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Pienso que no, precisamente por eso he escrito este libro. Creo que no son suficientemente conscientes y que hay unas actitudes a veces ingenuas en los padres y, por eso, tienen que conocer toda esta realidad que la mejor ciencia epidemiol\u00f3gica y de salud p\u00fablica ha ido poniendo de relieve. Baste decir que India ha prohibido TikTok desde el 2020; que Washington ya ha demandado a esta red social por el da\u00f1o que est\u00e1 produciendo en la salud mental de los j\u00f3venes. Y baste decir que, ahora mismo, la principal causa de muerte en menores de 40 a\u00f1os en Espa\u00f1a es el suicidio. Uno de cada diez mueren por suicidio y por cada suicidio hay 20 o 30 intentos. Hay una patolog\u00eda mental, sobre todo de depresiones muy amplias, y se cuenta con el suficiente conocimiento cient\u00edfico para saber que est\u00e1 asociado al uso excesivo de pantallas, a la exposici\u00f3n precoz a tel\u00e9fonos m\u00f3viles y a la adicci\u00f3n a pornograf\u00eda que, desgraciadamente, se consume mucho m\u00e1s de lo que los padres piensan en la gente joven.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfQu\u00e9 habr\u00eda que explicar a estos padres para convencerles de estos peligros de usar el m\u00f3vil? \u00bfQu\u00e9 se esconden detr\u00e1s para que sean tan da\u00f1inos para la salud mental?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-El depredador est\u00e1 al otro lado de la pantalla. En el \u00faltimo informe de UNICEF, con m\u00e1s de 40.000 j\u00f3venes de 14 y 18 a\u00f1os estudiados en Espa\u00f1a, se determina que un 11% ha recibido solicitaciones de tipo sexual, de acoso sexual de adultos a trav\u00e9s de la pantalla del m\u00f3vil, sin haberlo pedido, l\u00f3gicamente. Y un 8% ha respondido y manda fotos pornogr\u00e1ficas suyas. Los padres, en su mayor\u00eda, no son conscientes, no lo saben. De ah\u00ed la inteligencia de no regalarle tel\u00e9fonos inteligentes a los ni\u00f1os, a los chavales, hasta que no tengan suficiente edad. Los padres inteligentes regalan tel\u00e9fonos tontos.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfA partir de qu\u00e9 edad se le podr\u00eda entregar un m\u00f3vil, o depende m\u00e1s de su madurez?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Yo digo una cosa que puede parecer absolutamente fuera de sitio, como si fuera un extraterrestre. Pero a lo mejor parec\u00edamos tambi\u00e9n extraterrestres los de Salud P\u00fablica cuando defend\u00edamos los espacios libres de humo en las universidades en la d\u00e9cada de los 70-80 o defend\u00edamos que las bebidas azucaradas eran causa de la obesidad, etc\u00e9tera. Yo digo que para conducir hace falta cumplir 18 a\u00f1os porque las carreteras est\u00e1n llenas de riesgos, pero muere menos gente en carretera que por suicidio y los suicidios est\u00e1n causados por esto. De ah\u00ed se pueden deducir consecuencias.<\/p>\n\n\n\n

-Adem\u00e1s de las familias, \u00bfqu\u00e9 responsabilidad social tiene el Estado en este asunto?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

En Salud P\u00fablica siempre tenemos que actuar a dos niveles: el educativo y el estructural. El educativo corresponde, en primer lugar a los padres, que son los primeros educadores, y hay que reforzar su tarea, hay que decirles que ejerzan su autoridad de padres con mano firme y al mismo tiempo con much\u00edsimo cari\u00f1o, empat\u00eda y dando ejemplo. Esto no se puede olvidar. Pierde toda su autoridad moral un padre cuando se le ve que est\u00e1 en la comida contestando mensajes por el m\u00f3vil en vez de mirar a la cara de sus hijos.<\/p>\n\n\n\n

Y, despu\u00e9s, las acciones estructurales son imprescindibles en salud p\u00fablica. Esto requiere mucha m\u00e1s regulaci\u00f3n. Detr\u00e1s de estos da\u00f1os a la salud p\u00fablica y a la salud mental de los j\u00f3venes hay corporaciones multinacionales que est\u00e1n haciendo caja a unos niveles astron\u00f3micos, que manejan miles de millones de d\u00f3lares con sus ganancias, y que son la Corporaci\u00f3n Internacional Industrial de Pornograf\u00eda Online, las redes sociales que ocultaron, por ejemplo, informes internos sobre el da\u00f1o que Instagram estaba haciendo, especialmente a las chicas en temas de trastornos de la conducta alimentaria, de autolesiones, de ideaci\u00f3n suicida… Hay que poner regulaciones. Yo defiendo que todo contenido pornogr\u00e1fico obligatoriamente tendr\u00eda que tener la extensi\u00f3n ‘.xxx’. Eso lo defiendo en el libro y si alguien se lo salta tendr\u00eda que tener multas.<\/p>\n\n\n\n

Recuerdo cuando en M\u00e1laga un d\u00eda sali\u00f3 una ley que dec\u00eda que el que fuera en moto sin casco tendr\u00eda que pagar 15.000 pesetas de multa. Empez\u00f3 todo el mundo a llevar casco. Si hubiera multas realmente potentes para estas corporaci\u00f3n industrial de pornograf\u00eda que han abusado de personas, que ha puesto v\u00eddeos sexuales de agresiones a chicas sin, por supuesto, consentimiento, que han usado pornograf\u00eda infantil… si hubiera regulaciones serias, filtros, se solucionar\u00eda gran parte del problema y se apoyar\u00eda a los padres. La acci\u00f3n educativa y estructural no son opuestas.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfDe qu\u00e9 manera afecta la pornograf\u00eda a las relaciones amorosas de los j\u00f3venes?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Estamos en una situaci\u00f3n realmente espantosa, espeluznante, porque el mejor educador en todos estos temas, el que m\u00e1s, no el mejor, sino el que m\u00e1s educa en estos temas, no son los padres, no son los profesores, no es el ministro de Educaci\u00f3n, sino un gran ministro de Educaci\u00f3n mundial, que es la pornograf\u00eda online. Por ello, se ha despersonalizado el sexo, se entiende el sexo como algo trivial, de usar y tirar. Se mira a las personas como si fueran objetos de liberaci\u00f3n r\u00e1pida de placer, sin un compromiso y sin los componentes que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud apunta para la salud sexual, que son componentes no solo som\u00e1tico, sino tambi\u00e9n emocionales, intelectuales, sociales, familiares, y que facilite, desde luego, el amor. La esencia del amor es t\u00fa s\u00ed, yo no; decir, el salir de uno mismo, el no usar el sexo como algo narcisista, autorreferencial, egotista donde se busca la gratificaci\u00f3n placentera a corto plazo y no hay ning\u00fan prop\u00f3sito en la vida a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

Y por eso digo este libro plantea un reto claro, y en toda regla, a la revoluci\u00f3n sexual, esa que nos vendieron en mayo del 68, y que los frutos est\u00e1n viendo que son muy amargos. Basta ver que uno de cada diez espa\u00f1oles que muere es de suicidio y que la sociedad se ha vuelto mucho m\u00e1s depresiva y con mucha m\u00e1s enfermedad mental precisamente por seguir esos dictados de la revoluci\u00f3n sexual global del mayo del 68.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfQu\u00e9 sentido tiene el valor de la espera entonces en el amor?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tiene un sentido important\u00edsimo. Los j\u00f3venes tienen una serie de preocupaciones: que si voy a ir al paro, que si voy a enfermar de esto, de lo otro, que si me van a considerar o no… Los riesgos de todos esos problemas potenciales son siempre del 10% menos. Pero en Espa\u00f1a hay 180.000 matrimonios al a\u00f1o en n\u00fameros redondos y 100.000 divorcios, un 60%. Un riesgo del 60% de fracasar de puertas adentro en tu hogar. Lo que te da la felicidad a largo plazo no es ser un investigador muy prestigioso, ni ser el jefe de una gran compa\u00f1\u00eda, ni aparecer en los medios de comunicaci\u00f3n. Lo que te va a dar tu felicidad es qu\u00e9 pasa en tu hogar de puertas adentro y eso se construye en el noviazgo, en esa relaci\u00f3n rom\u00e1ntica y hablando, hablando y hablando.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, el sexo bruto, la carne brava, sustituye el di\u00e1logo inteligente<\/strong>. Es un coste de oportunidad muy fuerte que se est\u00e1 teniendo porque todas las manifestaciones amorosas acaban en lo mismo, lo que nos vende Hollywood y las redes pornogr\u00e1ficas. Eso destroza la capacidad de construir relaciones s\u00f3lidas a largo plazo. Este es el valor de la espera. Entonces, ser capaz de tener una gesti\u00f3n inteligente de todos los impulsos y de tener un di\u00e1logo profundo durante todos los a\u00f1os de noviazgo y ponerse de acuerdo en todos los aspectos fundamentales con sentido de la oportunidad es lo que construye una relaci\u00f3n de pareja s\u00f3lida para toda la vida y que hace que las personas sean felices.<\/p>\n\n\n\n

-En su libro tambi\u00e9n hace hincapi\u00e9 en cifras alarmantes: cada d\u00eda hay 1 mill\u00f3n de casos m\u00e1s de enfermedades de transmisi\u00f3n sexual. \u00bfEs el preservativo la soluci\u00f3n, o cu\u00e1l es?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Las soluciones en salud p\u00fablica nunca son con un solo factor. Antes habl\u00e1bamos de c\u00f3mo cambiar conductas y habl\u00e1bamos de medidas educativas, que son muchas, y de medidas estructurales, que tambi\u00e9n son muchas. Pues aqu\u00ed el error que se ha cometido es fiarlo todo a una sola medida. Pr\u00e1cticamente es como un mantra que cada vez que se habla de infecci\u00f3n de transmisi\u00f3n sexual se dice preservativo, y solo preservativo. Entonces ah\u00ed hay silencios culpables en salud p\u00fablica y errores que se han cometido en salud p\u00fablica porque lo que se ha silenciado, sobre todo, es que cuando uno tiene una pareja mon\u00f3gama mutuamente fiel y no infectada, las infecciones de transmisi\u00f3n sexual, por muchos millones que hay en la estad\u00edstica, no son tu problema. Pareja mutuamente fiel, mon\u00f3gama no infectada. Esto lo dice el CDC de Atlanta desde que empez\u00f3 el SIDA y lo viene repitiendo. Entonces esto es lo que se deber\u00eda repetir como un mensaje importante. Por supuesto que despu\u00e9s cada uno es lib\u00e9rrimo, insisto en el libro, tiene derecho a saber o no saber, pero una vez que uno sabe, es libre de decir pues quiero optar por esto o por esto otro, asumiendo los riesgos. Si hay personas que lo que quieren es tener una conducta donde hay multiplicidad seria o concurrente de parejas y van cambiando de pareja frecuentemente, pues el preservativo ah\u00ed tiene un lugar y reduce el riesgo, pero no lo elimina, solo lo reduce.<\/p>\n\n\n\n

Lo mismo que el retraso del debut sexual en los j\u00f3venes, que es otro elemento que tiene que estar en ese programa multifactorial, al igual que la detecci\u00f3n precoz de enfermedades, que la vacuna frente a infecciones de transmisi\u00f3n sexual para los que tenemos vacuna… Hay que actuar a muchos niveles. Pero no darle protagonismo s\u00f3lo a uno porque si se repasan todos los mensajes que se vienen difundiendo sobre prevenci\u00f3n de enfermedad de transmisi\u00f3n sexual, parece que hay una sola cosa, con gran deleite de los vendedores de condones que han hecho su agosto. \u00bfPor qu\u00e9 hay un mill\u00f3n de nuevos casos de infecci\u00f3n sexual, de las que se cuentan, porque hay otras que no son contabilizadas? Porque un peque\u00f1o porcentaje de la poblaci\u00f3n tiene much\u00edsimas parejas a lo largo del a\u00f1o y esos son los que se llaman los s\u00faper dispersores. Proporcionalmente son muy pocos, pero, sin embargo, son responsables de la mayor\u00eda de los casos.<\/p>\n\n\n\n

-Como experto en la salud y en la prevenci\u00f3n, \u00bfen qu\u00e9 tres facetas aconsejar\u00eda a las familias que pusieran el foco para prevenir y favorecer una buena salud a sus hijos?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

-Pues pienso que tienen que hablar muy pronto con sus hijos, preferentemente el padre con los hijos y la madre con las hijas, de todos los temas de sexualidad como algo natural, sin tab\u00fa. Tienen que desterrar ese mito de que es un tab\u00fa y explic\u00e1rselo a fondo, como un encuadre en la persona humana completa, en su capacidad de amar, de entregarse y de donarse para toda la vida, en el contexto de la familia, en el contexto de lo que han sido ellos -padre y madre para los hijos-, en el contexto amoroso de la esencia del amor.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s, que sean ejemplares. Cuando unos chavales ven que sus padres siempre dan buen ejemplo en el modo de mirar una serie, de hablar de estos temas, en el modo de usar las pantallas, de comportarse con autocontrol en los distintos aspectos, de no perder los papeles, los nervios, de no enfadarse, de no usar un lenguaje agresivo, violento… Esa ejemplaridad de los padres me parece que es absolutamente clave. Y despu\u00e9s, todo lo que supone facilitar la confidencia, la confianza, yo dir\u00eda estas tres cosas. Y la confianza tiene que ser mutua. La sinceridad es mutua. Los padres tienen que ser muy sinceros con sus hijos para que se abran y consigan esa amistad, y cuanto antes se consiga m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 que surja espont\u00e1neamente que el chaval cuando tenga un tel\u00e9fono m\u00f3vil le diga a su padre ‘yo he visto esto o lo otro’, y tenga esa relaci\u00f3n de amistad. Pero eso requiere una sinceridad y confianza bidireccional.<\/p>\n\n\n\n

-Miguel \u00c1ngel, para terminar, ‘Salmones, hormonas y pantallas’ \u00bfSalmones?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Los salmones somos los que vamos contracorriente. A cada generaci\u00f3n humana la salva un grupo, un pu\u00f1ado de gente que parecen inactuales porque parecen extraterrestres, que han venido de otro sitio porque no siguen la norma de la mayor\u00eda. Cuando yo ten\u00eda 18 a\u00f1os todo el mundo fumaba. Parec\u00eda raro si no te comprabas un paquete de cigarros todos los d\u00edas porque estaba normalizado fumar. Yo fumaba aunque lo dej\u00e9 hace d\u00e9cadas. Parec\u00eda lo normal. Lo normal no es lo m\u00e1s com\u00fan, lo m\u00e1s frecuente. Recuerdo cuando est\u00e1bamos en clase de patolog\u00eda quir\u00fargica a las ocho de la ma\u00f1ana con los alumnos de 4.\u00ba de Medicina con la ventana cerrada y todos fumando. Aquello era una c\u00e1mara de gas, pero lo peor es que entraba el profesor que tambi\u00e9n fumaba. Entonces, ten\u00eda que haber habido salmones que dijeran \u00abesto de fumar es muy malo, hay que respirar aire puro y no humo\u00bb. Pero luego pas\u00f3 lo mismo con la comida basura, y ahora est\u00e1 pasando lo mismo con la exposici\u00f3n a la pornograf\u00eda, las pantallas y la trivializaci\u00f3n y degeneraci\u00f3n de la sexualidad y del amor en algo que no es lo humano. En todo eso hay que ser salmones que van contracorriente porque, al final, el movimiento va contra la corriente que parece ahora arrastrar a los que son en vez de salmones clones. Hay que ser un salm\u00f3n y no un clon.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: ABC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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