{"id":125272,"date":"2024-01-10T10:34:07","date_gmt":"2024-01-10T15:34:07","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=125272"},"modified":"2024-01-10T10:34:10","modified_gmt":"2024-01-10T15:34:10","slug":"cual-es-el-efecto-del-te-de-laurel-en-los-rinones","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/cual-es-el-efecto-del-te-de-laurel-en-los-rinones\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es el efecto del t\u00e9 de laurel en los ri\u00f1ones?"},"content":{"rendered":"\n

Hay una larga lista de infusiones que encontramos en las cocinas como\u00a0remedios caseros\u00a0que se usan\u00a0para los ri\u00f1ones. En esos pocillos herbales, el\u00a0t\u00e9 de laurel\u00a0es uno de los que va sumando popularidad alrededor del mundo, \u00bfpero\u00a0qu\u00e9 tantos beneficios se han comprobado en realidad<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

El laurel es una planta de la familia de las laur\u00e1ceas, las hojas (frescas o secas) de este arbusto del mediterr\u00e1neo se usan para aromatizar diversos guisados<\/strong>, tiene un sabor fuerte y dominante, suele retirarse antes de consumir el platillo debido a que pueden tener un sabor amargo. Un poco menos com\u00fan es consumirlo como t\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El\u00a0Diccionario enciclop\u00e9dico de la gastronom\u00eda mexicana<\/em>\u00a0agrega: \u201cesta planta es el laurel noble o laurel de Apolo que coronaba en la Antig\u00fcedad grecorromana a los poetas y a los generales vencedores\u201d. \u00bfSer\u00eda que puede\u00a0vencer los malestares de los ri\u00f1ones<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEl t\u00e9 de hojas de laurel es bueno para los ri\u00f1ones?<\/h2>\n\n\n\n

El laurel se promueve en diversos brebajes caseros por supuestos beneficios como\u00a0limpiar los ri\u00f1ones,\u00a0eliminar c\u00e1lculos renales\u00a0o como diur\u00e9tico. Aunque puede tener algunos efectos positivos en estos \u00f3rganos, es mejor ajustar tus expectativas al respecto.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Es seguro para los ri\u00f1ones<\/h3>\n\n\n\n

En principio, National Kidney Foundation considera que las hierbas arom\u00e1ticas (como el laurel) son un \u201csuperalimento\u201d <\/strong>debido a que dan sabor a la comida sin a\u00f1adir sal, son econ\u00f3micas, f\u00e1cil de conseguir y de preparar incluso en infusiones.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con dicha instancia especializada en el ri\u00f1\u00f3n, \u201clas hierbas son\u00a0beneficiosas para las personas<\/strong>\u00a0en todas las etapas de la\u00a0enfermedad renal, como insuficiencia renal cr\u00f3nica, hemodi\u00e1lisis, di\u00e1lisis y\u00a0c\u00e1lculos renales.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, \u201calgunas infusiones pueden interferir con la acci\u00f3n de los medicamentos<\/strong>\u201d, por lo que se recomienda consultar a un especialista si ya se consumen f\u00e1rmacos para padecimientos de los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n

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La canela es una especia vers\u00e1til, se prepara en diferentes tipos de infusiones combinadas, como con laurel. (Foto: Especial \/ El Financiero).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Podr\u00eda ayudar contra c\u00e1lculos renales<\/h3>\n\n\n\n

Un estudio de Iranian Journal<\/em> of Pharmaceutical Research<\/em> \u00b7(2014) analiz\u00f3 el efecto de extractos de varias plantas usadas en la medicina tradicional y el laurel<\/strong> (Laurus nobilis<\/em>) destac\u00f3 como una de las hierbas<\/strong> capaces de reducir la ureasa en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 te preguntes \u201c\u00bfy eso con qu\u00e9 se come<\/strong>?\u201d. Pues resulta que la ureasa es una enzima que puede provocar trastornos g\u00e1stricos<\/strong> cuando est\u00e1 desequilibrada, adem\u00e1s de que da lugar a la formaci\u00f3n de c\u00e1lculos renales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Es decir, si el laurel es capaz de reducir la cantidad de ureasa en el organismo, podr\u00eda ayudar a prevenir<\/strong> algunos tipos de c\u00e1lculos renales<\/strong>, pero hacen falta m\u00e1s estudios para comprender la forma en la que act\u00faa.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed adem\u00e1s hay que destacar que se estudi\u00f3 el extracto de laurel, no el t\u00e9<\/strong>, por lo cual es posible que al beber infusiones esto no suceda o lo haga de forma moderada.<\/p>\n\n\n\n

Una publicaci\u00f3n f<\/em>act-check<\/em> de USA Today<\/em> desmiente la afirmaci\u00f3n de que las hojas de laurel curan los c\u00e1lculos renales, de hecho, no hay investigaciones <\/strong>en las que se concluya que beber agua hervida con hojas de laurel pudiera romper los c\u00e1lculos renales.<\/p>\n\n\n\n

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Estar sentado mucho tiempo, aguantar las ganas de orinar, fumar y tomar refresco son algunos h\u00e1bitos que pueden da\u00f1ar tus ri\u00f1ones. (Foto: Especial).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00bfDesintoxica los ri\u00f1ones?<\/h3>\n\n\n\n

Te tenemos malas noticias si buscas una bebida para desintoxicar tu cuerpo<\/a>: no funciona ninguna, ni siquiera el t\u00e9 de laurel.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con Mayo Clinic<\/em>, las famosas dietas depurativas no solo no funcionan, sino que son innecesarias <\/strong>porque tu cuerpo ya hace un buen trabajo por s\u00ed solo, sin importar si tomas o no t\u00e9 de laurel (o cualquier brebaje), tu h\u00edgado y ri\u00f1ones van a hacer su tarea<\/strong> de sacar las toxinas de tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

La doctora Kate Patton reafirma a Cleveland Clinic<\/em> que cada d\u00eda el organismo descompone toxinas <\/strong>y las elimina a trav\u00e9s de la orina, las heces y el sudor.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 lo que s\u00ed podr\u00eda hacer el t\u00e9 de laurel es mantenerte hidratado<\/strong> para que tu cuerpo pueda hacer su trabajo, pero no reemplaza al agua.<\/p>\n\n\n\n

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La canela y el laurel son populares en remedios caseros. (Foto: Especial \/ El Financiero).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Se usa como diur\u00e9tico<\/h3>\n\n\n\n

La publicaci\u00f3n m\u00e9dica Medicinal Plants of South Asia<\/em> (2020) destaca que el laurel se usa tradicionalmente como diur\u00e9tico, lo cual ayuda a eliminar el exceso de l\u00edquido del cuerpo<\/strong>; sin embargo, no se tienen muchos detalles al respecto.<\/p>\n\n\n\n

Todos los beneficios del laurel<\/h2>\n\n\n\n

Medicinal Plants of South Asia<\/em> explica que el laurel se usa desde hace miles de a\u00f1os en la cocina y en la medicina tradicional e incluso en productos farmac\u00e9uticos y tiene muchas actividades biol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, es rico en antioxidantes<\/strong>, una dieta rica en estos compuestos ayuda a prevenir el estr\u00e9s oxidativo que causa enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>, tambi\u00e9n tiene propiedades antibacterianas y contra hongos y virus, adem\u00e1s de actividad analg\u00e9sica y antiinflamatoria.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, sus beneficios hasta ahora son solo posibilidades, por ejemplo, Healthline<\/em> dice:<\/p>\n\n\n\n

  • Efecto contra el c\u00e1ncer<\/strong>: se analiza si puede inhibir el crecimiento de c\u00e9lulas de c\u00e1ncer de mama y colorrectal, pero todo es preliminar.<\/li>
  • Para personas con diabetes: un estudio de 2008 estudi\u00f3 lo que pasaba al tomar c\u00e1psulas de laurel diario y vio que pod\u00eda ayudar a reducir y controlar niveles de glucosa y colesterol en diab\u00e9ticos, aunque otras investigaciones consideraron que podr\u00eda interferir con regular el az\u00facar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    \u201cLos investigadores han llevado a cabo estudios que pueden descubrir formas en que puede ayudar a mejorar la salud. Sin embargo, en \u00faltima instancia, se necesitan m\u00e1s investigaciones que incluyan a seres humanos\u201d, agrega dicho sitio de salud.<\/p>\n\n\n\n

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    Los ri\u00f1ones pueden beneficiarse o afectarse, seg\u00fan las bebidas que tomas de forma cotidiana. (Foto: Especial \/ El Financiero).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    \u00bfQui\u00e9n no puede tomar laurel?<\/h2>\n\n\n\n

    Healthline<\/em> destaca que, si bien las hojas de laurel se consideran seguras para la mayor\u00eda de las personas, algunos grupos deben tener precauciones:<\/p>\n\n\n\n

    • Personas con diabetes: podr\u00eda afectar niveles de az\u00facar.<\/li>
    • Personas al\u00e9rgicas: podr\u00edan presentarse reacciones al consumir en los alimentos el laurel o aceites esenciales.<\/li>
    • Personas que tendr\u00e1n cirug\u00eda: debe evitarse su consumo con fines medicinales dos semanas antes de una intervenci\u00f3n quir\u00fargica, \u201cpueden afectar al funcionamiento del sistema nervioso central, sobre todo si se combinan con la anestesia que se suele utilizar en las intervenciones quir\u00fargicas\u201d.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      \u00bfQu\u00e9 es bueno para los ri\u00f1ones?<\/h2>\n\n\n\n

      Hay algunas otras bebidas que puedes considerar, adem\u00e1s del laurel, para mantener sanos tus ri\u00f1ones:<\/p>\n\n\n\n

      • Agua simple: la \u00fanica necesaria para el cuerpo y la m\u00e1s saludable, esencial para\u00a0recuperar l\u00edquidos perdidos<\/strong>\u00a0por las funciones del metabolismo, mantener tejidos y piel sanos.<\/li>
      • Agua con lim\u00f3n: exprimir un lim\u00f3n a tu vaso puede promover la hidrataci\u00f3n y su citrato puede ayudar a prevenir c\u00e1lculos renales, dice Cleveland Clinic.<\/li>
      • Jugo de ar\u00e1ndanos rojos: podr\u00eda ayudar contra las infecciones de la vejiga por sus propiedades antiadherentes que impiden que las bacterias se adhieran a las paredes de las v\u00edas urinarias, dice\u00a0Eat this, not that<\/em>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Fuente: elfinanciero<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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