El final del siglo XX fue un periodo especialmente sombr\u00edo para Finlandia. Las tasas de suicidio se encontraban entre las m\u00e1s altas del mundo, y alcanzaron su punto m\u00e1ximo en 1990 con m\u00e1s de 30 muertes por cada 100 000 ciudadanos, frente a una media europea de diez por cada 100 000.<\/p>\n\n\n\n
Finlandia reaccion\u00f3 de forma agresiva, poniendo en marcha una estrategia nacional integral y, en \u00faltima instancia, reduciendo esta tasa a m\u00e1s de la mitad, hasta aproximadamente 13 muertes por cada 100 000. \u00bfC\u00f3mo lo logr\u00f3?<\/p>\n\n\n\n
Cada suicidio es \u00fanico, con muchos factores determinantes y caracter\u00edsticas personales, sucesos adversos y fallos a la hora de obtener ayuda. Estos factores sumados suelen derivar en un desenlace fatal.<\/p>\n\n\n\n
Por eso no existe una \u00fanica receta para prevenir el suicidio. Sin embargo, hay varios factores que pueden haber contribuido al descenso de la tasa en Finlandia.<\/p>\n\n\n\n
La\u00a0estrategia principal\u00a0emprendida por el gobierno finland\u00e9s inclu\u00eda instruir a los trabajadores de la salud y a otros profesionales sanitarios para llevar a cabo un proyecto de investigaci\u00f3n exhaustivo que recopilara datos sobre todos los suicidios ocurridos durante un periodo de un a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
El proyecto de investigaci\u00f3n en s\u00ed fue una intervenci\u00f3n de gran envergadura, que abarc\u00f3 los m\u00e1s de 400 municipios de Finlandia, y proporcion\u00f3 informaci\u00f3n directa sobre las tasas de suicidio y las acciones preventivas espec\u00edficas, concienciando al mismo tiempo sobre los riesgos.<\/p>\n\n\n\n
Los medios de comunicaci\u00f3n aprendieron a informar sobre los suicidios de forma neutral, sin glorificarlos ni idealizarlos. Se aplicaron pol\u00edticas para limitar el acceso a las armas de fuego y los venenos. Y la llegada de una\u00a0nueva generaci\u00f3n\u00a0de antidepresivos, con menos efectos secundarios, en los a\u00f1os 90 tambi\u00e9n pudo haber contribuido a reducir la tasa.<\/p>\n\n\n\n
En contra de lo que cabr\u00eda imaginar, el r\u00e1pido auge de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles en los a\u00f1os 90 tambi\u00e9n puede haber sido de gran ayuda. Aunque ahora vemos los dispositivos m\u00f3viles y las redes sociales como una fuente de disminuci\u00f3n de los contactos sociales f\u00edsicos, probablemente ayudaron a la gente a mantenerse en contacto con otras personas en este gran pa\u00eds escasamente poblado (la soledad y la falta de sentido de pertenencia son\u00a0factores de riesgo conocidos\u00a0en el suicidio).<\/p>\n\n\n\n
Pero \u00bfhasta qu\u00e9 punto fue Finlandia el \u00fanico pa\u00eds que experiment\u00f3 un descenso de las tasas de suicidio?<\/p>\n\n\n\n
Durante aproximadamente el mismo periodo, las tasas disminuyeron tambi\u00e9n\u00a0en el resto de Europa. Nunca sabremos con certeza a qu\u00e9 se debe, pero una buena hip\u00f3tesis podr\u00eda ser que ahora existe una mayor concienciaci\u00f3n sobre el suicidio y\u00a0una mayor disposici\u00f3n\u00a0a hablar sobre la salud mental. Adicionalmente, al igual que en Finlandia, los medios de comunicaci\u00f3n informan sobre el suicidio\u00a0de una forma m\u00e1s neutral.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, como ya se ha mencionado, la nueva generaci\u00f3n de los llamados f\u00e1rmacos antidepresivos ISRS puede haber desempe\u00f1ado un papel importante en el descenso de los suicidios, junto con tratamientos de salud mental m\u00e1s eficaces, como la\u00a0terapia cognitivo-conductual.<\/p>\n\n\n\n
Por desgracia, las perspectivas globales no son tan halag\u00fce\u00f1as, ya que la mortalidad por suicidio est\u00e1 aumentando en algunas partes del mundo. Por ejemplo, la tasa de suicidios en EE. UU. ha\u00a0aumentado un 35 %\u00a0en las primeras d\u00e9cadas del siglo XXI, y ahora asciende a unas 14 muertes por cada 100 000 habitantes.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 algunos pa\u00edses parecen prosperar en la era moderna y otros parecen sumidos en la desesperaci\u00f3n? Probablemente se deba a la desigualdad en la distribuci\u00f3n del bienestar, que deja a algunos grupos vulnerables y desprotegidos.<\/p>\n\n\n\n
En Estados Unidos, los grupos de riesgo parecen incluir a los j\u00f3venes marginados y con escasa formaci\u00f3n, muchos de los cuales son v\u00edctimas de la epidemia de opi\u00e1ceos. Sabemos que el riesgo de suicidio es mayor entre las personas m\u00e1s pobres. Por eso, pa\u00edses con un Estado del bienestar m\u00e1s amplio, como los n\u00f3rdicos, pueden estar mejor preparados cuando se trata de la dif\u00edcil tarea de reducir el suicidio.<\/p>\n\n\n\n
En Finlandia no se conforman con lo que ya han conseguido. La actual\u00a0estrategia de salud mental\u00a0incluye un programa de prevenci\u00f3n del suicidio con enfoques similares a la agenda anterior, con un \u00e9nfasis a\u00f1adido en la mejora de los servicios de crisis. Adem\u00e1s, est\u00e1n llevando a cabo un estudio nacional sobre\u00a0suicidios de j\u00f3venes. La s\u00edntesis de estos hallazgos, junto con los esfuerzos continuados, tiene el potencial de reducir a\u00fan m\u00e1s la tasa.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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