La alimentaci\u00f3n juega un papel clave en el mantenimiento de la salud y en la prevenci\u00f3n de diversas enfermedades, incluido el c\u00e1ncer. Algunos alimentos, especialmente aquellos procesados, han sido relacionados con el aumento de esta enfermedad, sobre todo en j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n
Sobre este tema ha hablado recientemente el cardi\u00f3logo Aurelio Rojas S\u00e1nchez, que a trav\u00e9s de un v\u00eddeo publicado en su cuenta de TikTok ha explicado como durante los \u00faltimos a\u00f1os ha aumentado un 80% el n\u00famero de c\u00e1nceres en j\u00f3venes, como los de mama, colon, p\u00e1ncreas, endometrio o est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n
Rojas sostiene que el factor clave detr\u00e1s de este incremento es el aumento desproporcionado de los niveles de insulina, una hormona que, seg\u00fan \u00e9l, act\u00faa como un \u00abpotente estimulador del crecimiento de c\u00e9lulas cancerosas\u00bb. En su explicaci\u00f3n, insiste en que el consumo de az\u00facar y harina refinada,<\/strong> presentes en productos comunes como refrescos, cereales, pan blanco y boller\u00eda, es un problema extendido que afecta a la salud de forma silenciosa pero peligrosa.<\/p>\n\n\n\n \u00abEstos dos alimentos no solo est\u00e1n asociados al c\u00e1ncer, tambi\u00e9n son grandes responsables de enfermedades como la diabetes, la hipertensi\u00f3n y las cardiovasculares\u00bb, sostiene el especialista. En su opini\u00f3n, es fundamental\u00a0reducir o eliminar su consumo\u00a0para prevenir estos problemas de salud a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n A pesar de las advertencias, estos alimentos contin\u00faan siendo parte habitual de la dieta de muchas personas, en especial de los m\u00e1s j\u00f3venes. La normalizaci\u00f3n del consumo de az\u00facar y harina refinada en productos procesados hace que su impacto pase desapercibido en el d\u00eda a d\u00eda, a pesar de sus efectos nocivos sobre el organismo, seg\u00fan el cardi\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n Sobre esto, Rojas subraya la importancia de tomar conciencia sobre sus\u00a0efectos negativos.<\/strong>\u00a0Recomienda realizar cambios en la dieta, ya que modificar los h\u00e1bitos alimenticios, eliminando o reduciendo el az\u00facar y la harina refinada, es una medida preventiva clave para cuidar la salud y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades graves en el futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La alimentaci\u00f3n juega un papel clave en el mantenimiento de la salud y en la prevenci\u00f3n de diversas enfermedades, incluido el c\u00e1ncer. Algunos alimentos, especialmente aquellos procesados, han sido relacionados con el aumento de esta enfermedad, sobre todo en j\u00f3venes. Sobre este tema ha hablado recientemente el cardi\u00f3logo Aurelio Rojas S\u00e1nchez, que a trav\u00e9s de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":133517,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-133516","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacadas"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133516"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133518,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133516\/revisions\/133518"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/133517"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Tomar conciencia sobre sus efectos negativos<\/h3>\n\n\n\n