{"id":134658,"date":"2024-11-14T09:41:24","date_gmt":"2024-11-14T14:41:24","guid":{"rendered":"https:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=134658"},"modified":"2024-11-14T09:41:26","modified_gmt":"2024-11-14T14:41:26","slug":"pueden-las-redes-sociales-reducir-los-sintomas-de-depresion-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/qtp\/pueden-las-redes-sociales-reducir-los-sintomas-de-depresion-en-adultos\/","title":{"rendered":"\u00bfPueden las redes sociales reducir los s\u00edntomas de depresi\u00f3n en adultos?"},"content":{"rendered":"\n

Un estudio reciente realizado por investigadores en China y publicado en Translational Psychiatry<\/em> revela que el uso de redes sociales podr\u00eda ser clave en la prevenci\u00f3n y disminuci\u00f3n de los s\u00edntomas depresivos entre personas de mediana edad<\/strong> y mayores.<\/p>\n\n\n\n

Basado en datos recopilados de 2018 a 2020, el estudio observ\u00f3 a un grupo de 9,121 personas<\/strong> de 45 a\u00f1os o m\u00e1s sin s\u00edntomas de depresi\u00f3n iniciales, y a 5,302 individuos<\/strong> que s\u00ed experimentaban s\u00edntomas depresivos al inicio del estudio.<\/p>\n\n\n\n

Los resultados mostraron que aquellos participantes que usaban redes sociales en 2018 ten\u00edan un 24%<\/strong> menos de probabilidades de desarrollar s\u00edntomas depresivos en los dos a\u00f1os siguientes, en comparaci\u00f3n con quienes no las utilizaban.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, aquellos que ya presentaban s\u00edntomas depresivos en 2018 experimentaron una reducci\u00f3n de s\u00edntomas<\/strong> al participar regularmente en redes sociales. Las actividades evaluadas incluyeron chatear,<\/strong> leer noticias, ver videos, jugar en l\u00ednea, realizar pagos m\u00f3viles, y compartir publicaciones en redes como WeChat, la aplicaci\u00f3n m\u00e1s popular en China.<\/p>\n\n\n\n

La profesora Qi Yanling,<\/strong> directora del estudio, explic\u00f3 que estas actividades en redes sociales pueden proporcionar un sentido de comunidad, alivio del aislamiento y entretenimiento,<\/strong> lo que en conjunto contribuye a una mejor salud mental en adultos de mediana edad y mayores.<\/p>\n\n\n\n

Impacto positivo de las redes sociales en la salud mental de adultos<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan Qi, esto resulta especialmente relevante en el contexto del r\u00e1pido envejecimiento de la poblaci\u00f3n en China, donde se espera que para 2035 haya m\u00e1s de 400 millones de personas<\/strong> mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Para enfrentar estos desaf\u00edos, Qi sugiere pol\u00edticas como la distribuci\u00f3n de tel\u00e9fonos m\u00f3viles y paquetes de datos subsidiados para personas mayores, adem\u00e1s de programas de salud mental en redes sociales. Estas medidas podr\u00edan beneficiar a grupos vulnerables como personas de bajos ingresos,<\/strong> habitantes de zonas rurales y mujeres de edad avanzada.<\/p>\n\n\n\n

El hallazgo subraya el papel positivo que pueden desempe\u00f1ar las redes sociales para mejorar el bienestar mental de los adultos, especialmente en contextos de alto riesgo para la salud mental debido al envejecimiento poblacional<\/strong> y la falta de recursos de apoyo.<\/p>\n\n\n\n

(Con informaci\u00f3n de Forbes)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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