{"id":134697,"date":"2024-11-15T09:42:37","date_gmt":"2024-11-15T14:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=134697"},"modified":"2024-11-15T09:42:39","modified_gmt":"2024-11-15T14:42:39","slug":"cinco-mitos-comunes-sobre-la-diabetes-aclarados","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/opinion\/cinco-mitos-comunes-sobre-la-diabetes-aclarados\/","title":{"rendered":"Cinco mitos comunes sobre la diabetes, aclarados"},"content":{"rendered":"\n

La diabetes es una de las enfermedades m\u00e1s extendidas en todo el mundo. De acuerdo con cifras de la Federaci\u00f3n Internacional de la Diabetes<\/strong>, alrededor de 537 millones de personas la padecen en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa diabetes sacarina<\/strong> o diabetes mellitus es una enfermedad cr\u00f3nica que se presenta cuando el p\u00e1ncreas no secreta suficiente insulina<\/strong> o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce\u201d, describe la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los efectos m\u00e1s conocidos de la diabetes es la hipoglucemia<\/strong>, esto es, el aumento r\u00e1pido de la glucosa en la sangre lo cual, a la larga, genera fallos en distintos \u00f3rganos, los cuales incluyen el coraz\u00f3n, por lo que puede provocar la muerte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

De mantenerse la tendencia actual, para 2030 podr\u00edan padecerla 643 millones de personas. Con un 24 por ciento de crecimiento anual, la zona de Am\u00e9rica del Norte y el Caribe<\/strong>, donde se encuentra M\u00e9xico, se trata de una de las regiones con mayor crecimiento en el mundo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCerca del 90 por ciento de los pacientes tienen diabetes tipo 2<\/strong>, la cual tiene factores socioecon\u00f3micos, demogr\u00e1ficos, ambientales y gen\u00e9ticos. Los mayores contribuyentes al avance de la diabetes tipo 2 incluyen la urbanizaci\u00f3n, una poblaci\u00f3n que envejece, disminuci\u00f3n en niveles de actividad f\u00edsica e incremento del sobrepeso y obesidad\u201d, se\u00f1ala.<\/p>\n\n\n\n

Por desgracia, los mitos<\/strong> alrededor de la diabetes<\/strong> generan una desinformaci\u00f3n que puede ser muy peligrosa tanto para las personas que la padecen como para quienes los rodean. Aqu\u00ed hay cinco de ellas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfMe puede dar diabetes por un susto?<\/h2>\n\n\n\n

No. La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica<\/strong> y degenerativa<\/strong>, la cual tiene una base que puede ser gen\u00e9tica, pero siempre es gradual, por lo que una impresi\u00f3n no la causa, aunque s\u00ed puede disparar sus s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

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Llevar un estilo de vida saludable disminuye los riesgos de padecer diabetes. Foto: Cuartoscuro<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201cCuando enfrentas un estado de alarma o estr\u00e9s o cuando tienes una emoci\u00f3n muy fuerte<\/strong>, enojo, susto, impresi\u00f3n, tu cuerpo produce hormonas como la adrenalina<\/strong> que act\u00faan en contra de la insulina y eso hace que los niveles de glucosa se disparen\u201d, detalla la Federaci\u00f3n Mexicana de la Diabetes (FMD).<\/p>\n\n\n\n

\u00bfLa diabetes es contagiosa?<\/h2>\n\n\n\n

No. Ninguno de los tres tipos de diabetes conocidos, incluyendo la tipo 2 que es la m\u00e1s difundida en el mundo, se contagia<\/strong> por alg\u00fan tipo de virus<\/strong> o bacteria<\/strong>, pues en realidad se debe a fallas internas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa diabetes tipo 2 obedece a diversos elementos llamados factores de riesgo<\/strong> que predisponen a desarrollar este padecimiento. Muchos de estos factores se repiten en familiares y personas cercanas, eso hace que la enfermedad<\/strong> se repita con mucha frecuencia en tu entorno, pero de ninguna manera se trata de un contagio\u201d, se\u00f1ala la FMD.<\/p>\n\n\n\n

Comer dulces da diabetes<\/h2>\n\n\n\n

No. Aunque la ingesta excesiva de az\u00facar puede provocar sobrepeso u obesidad, los cuales s\u00ed son factores de riesgo para padecer diabetes, el consumo de ning\u00fan alimento por s\u00ed mismo puede provocar la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

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El consumo de bebidas azucaradas puede provocar obesidad. Foto: Cortes\u00eda<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201cPara las personas que no tienen diabetes<\/strong>, el problema principal relacionado con el consumo de mucha az\u00facar y de bebidas endulzadas con az\u00facar es que les puede producir sobrepeso<\/strong>. Y tener sobrepeso s\u00ed aumenta su riesgo de padecer diabetes\u201d, explica el portal Medline Plus.<\/p>\n\n\n\n

El nopal cura la diabetes<\/h2>\n\n\n\n

No. Desgraciadamente, no existe cura actualmente para la diabetes, aunque llevar una alimentaci\u00f3n balanceada y realizar actividad f\u00edsica constante puede ayudar a atenuar sus s\u00edntomas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Una alimentaci\u00f3n saludable ayuda a paliar los s\u00edntomas de la diabetes. Foto: Cuartoscuro<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De acuerdo con la Federaci\u00f3n Internacional de la Diabetes<\/strong>, el consumo de alimentos altos en fibra y con un bajo contenido de az\u00facares puede ayudar a tener una mayor sensaci\u00f3n de saciedad y, con ello, favorecer a una dieta saludable.<\/p>\n\n\n\n

La diabetes da ceguera<\/h2>\n\n\n\n

Falso. Por s\u00ed misma, la diabetes<\/strong> solo afecta la manera en la que el p\u00e1ncreas<\/strong> segrega insulina, la sustancia encargada de llevar la glucosa a los lugares donde es necesaria, por lo que no provoca directamente amputaciones o ceguera.<\/p>\n\n\n\n

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Por s\u00ed misma, la diabetes no causa ceguera. Foto: Cuartoscuro<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201cLa aparici\u00f3n de complicaciones<\/strong> a largo plazo coinciden muchas veces con la prescripci\u00f3n m\u00e9dica de insulina. Esto no obedece a la aplicaci\u00f3n de insulina, sino a que se ha mantenido un descontrol prolongado<\/strong> de los niveles de glucosa que ha ido afectando diversos \u00f3rganos de nuestro cuerpo\u201d, explica la FMD.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La diabetes es una de las enfermedades m\u00e1s extendidas en todo el mundo. De acuerdo con cifras de la Federaci\u00f3n Internacional de la Diabetes, alrededor de 537 millones de personas la padecen en todo el mundo. \u201cLa diabetes sacarina o diabetes mellitus es una enfermedad cr\u00f3nica que se presenta cuando el p\u00e1ncreas no secreta suficiente insulina o cuando el organismo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":134698,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-134697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134697"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134697\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134699,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134697\/revisions\/134699"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134698"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}