{"id":138298,"date":"2025-02-27T13:30:55","date_gmt":"2025-02-27T18:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=138298"},"modified":"2025-02-27T13:30:57","modified_gmt":"2025-02-27T18:30:57","slug":"el-calor-extremo-puede-acelerar-el-envejecimiento-en-los-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/opinion\/el-calor-extremo-puede-acelerar-el-envejecimiento-en-los-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"El calor extremo puede acelerar el envejecimiento en los adultos mayores"},"content":{"rendered":"\n<p>Una mayor exposici\u00f3n al calor extremo puede acelerar el envejecimiento biol\u00f3gico en las personas mayores, lo que plantea un nuevo escenario sobre c\u00f3mo el cambio clim\u00e1tico y las olas de calor podr\u00edan afectar la salud a largo plazo y el envejecimiento a nivel molecular.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, el estudio de la Universidad del Sur de California USC se\u00f1ala que las personas que viven en barrios que experimentan m\u00e1s d\u00edas de calor intenso muestran un mayor envejecimiento biol\u00f3gico que los residentes de regiones m\u00e1s fr\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>La edad biol\u00f3gica, explica Jennifer Ailshire, autora principal del estudio, es una medida del funcionamiento del cuerpo a nivel molecular, celular y sist\u00e9mico, a diferencia de la edad cronol\u00f3gica basada en la fecha de nacimiento; tener una edad biol\u00f3gica mayor que la edad cronol\u00f3gica se asocia con un mayor riesgo de enfermedad y mortalidad. Si bien la exposici\u00f3n al calor extremo se ha asociado durante mucho tiempo con consecuencias negativas para la salud, incluido un mayor riesgo de muerte, el v\u00ednculo del calor con el envejecimiento biol\u00f3gico no ha sido claro.<\/p>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n, que se publica en &#8216;Science Advances&#8217; ha analizado c\u00f3mo cambiaba la edad biol\u00f3gica en m\u00e1s de 3.600 participantes del Estudio de Salud y Jubilaci\u00f3n (HRS) de 56 a\u00f1os o m\u00e1s de todo Estados Unidos. Se analizaron muestras de sangre tomadas en varios momentos durante el per\u00edodo de estudio de seis a\u00f1os para detectar cambios epigen\u00e9ticos o cambios en la forma en que los genes individuales se \u00abactivan\u00ab o \u00bbdesactivan\u00ab mediante un proceso llamado metilaci\u00f3n del ADN.<\/p>\n\n\n\n<p>Los investigadores utilizaron herramientas matem\u00e1ticas llamadas relojes epigen\u00e9ticos para analizar los patrones de metilaci\u00f3n y estimar las edades biol\u00f3gicas en cada momento. Luego compararon los cambios en la edad biol\u00f3gica de los participantes con el historial de \u00edndice de calor de su ubicaci\u00f3n y la cantidad de d\u00edas de calor entre 2010 y 2016.<\/p>\n\n\n\n<p>El an\u00e1lisis revel\u00f3 una correlaci\u00f3n significativa entre los barrios con m\u00e1s d\u00edas de calor extremo y los individuos que experimentan mayores aumentos en la edad biol\u00f3gica, comenta la coautora Eunyoung Choi. Esta correlaci\u00f3n persisti\u00f3 incluso despu\u00e9s de controlar las diferencias socioecon\u00f3micas y demogr\u00e1ficas, as\u00ed como los factores de estilo de vida como la actividad f\u00edsica, el consumo de alcohol y el tabaquismo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLos participantes que viven en \u00e1reas donde los d\u00edas de calor, definidos como de extrema precauci\u00f3n o niveles m\u00e1s altos (\u226532 \u00b0C), ocurren la mitad del a\u00f1o, como Phoenix, Arizona, experimentaron hasta 14 meses de envejecimiento biol\u00f3gico adicional en comparaci\u00f3n con aquellos que viven en \u00e1reas con menos de 10 d\u00edas de calor al a\u00f1o -se\u00f1alo Choi. Incluso despu\u00e9s de controlar varios factores, encontramos esta asociaci\u00f3n. El hecho de vivir en un \u00e1rea con m\u00e1s d\u00edas de calor significa que est\u00e1s envejeciendo biol\u00f3gicamente m\u00e1s r\u00e1pido\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Los tres relojes epigen\u00e9ticos empleados en el estudio (PCPhenoAge, PCGrimAge y DunedinPACE) revelaron esta asociaci\u00f3n al analizar el envejecimiento epigen\u00e9tico durante un per\u00edodo de 1 a 6 a\u00f1os. PCPhenoAge tambi\u00e9n mostr\u00f3 la asociaci\u00f3n despu\u00e9s de per\u00edodos de tiempo cortos (7 d\u00edas) y medianos (30-60 d\u00edas), lo que indica que los cambios epigen\u00e9ticos relacionados con el calor podr\u00edan ocurrir con relativa rapidez y algunos de ellos pueden acumularse con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas mayores son m\u00e1s vulnerables a los efectos del calor intenso.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio utiliz\u00f3 el \u00edndice de calor, en lugar de solo la temperatura del aire, para tener en cuenta la humedad relativa al analizar los resultados. \u00abEn realidad, se trata de la combinaci\u00f3n de calor y humedad, en particular en el caso de las personas mayores, porque no sudan de la misma manera. Comenzamos a perder la capacidad de tener el efecto refrescante de la piel que se produce por la evaporaci\u00f3n del sudor\u00bb, explica Ailshire . \u00abSi est\u00e1s en un lugar con mucha humedad, no obtienes tanto efecto refrescante. Tienes que observar la temperatura y la humedad de tu \u00e1rea para comprender realmente cu\u00e1l podr\u00eda ser tu riesgo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Los pr\u00f3ximos pasos de los investigadores ser\u00e1n determinar qu\u00e9 otros factores podr\u00edan hacer que una persona sea m\u00e1s vulnerable al envejecimiento biol\u00f3gico relacionado con el calor y c\u00f3mo podr\u00eda relacionarse con los resultados cl\u00ednicos. Mientras tanto, los resultados del estudio tambi\u00e9n podr\u00edan impulsar a los responsables de las pol\u00edticas, arquitectos y otros para tener en cuenta la mitigaci\u00f3n del calor y las caracter\u00edsticas adaptadas a las personas mayores a medida que actualizan la infraestructura de las ciudades, desde la colocaci\u00f3n de aceras y la construcci\u00f3n de paradas de autob\u00fas con sombra en mente hasta la plantaci\u00f3n de m\u00e1s \u00e1rboles y el aumento de los espacios verdes urbanos, apunta Ailshire.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abSi todo el mundo se est\u00e1 calentando y la poblaci\u00f3n est\u00e1 envejeciendo, y estas personas son vulnerables, entonces necesitamos ser mucho m\u00e1s inteligentes en cuanto a estas estrategias de mitigaci\u00f3n\u00bb, concluye.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una mayor exposici\u00f3n al calor extremo puede acelerar el envejecimiento biol\u00f3gico en las personas mayores, lo que plantea un nuevo escenario sobre c\u00f3mo el cambio clim\u00e1tico y las olas de calor podr\u00edan afectar la salud a largo plazo y el envejecimiento a nivel molecular. 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