{"id":139864,"date":"2025-04-11T15:52:37","date_gmt":"2025-04-11T20:52:37","guid":{"rendered":"https:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=139864"},"modified":"2025-04-11T15:52:39","modified_gmt":"2025-04-11T20:52:39","slug":"solo-hay-una-cosa-peor-que-el-que-tu-pareja-te-diga-ya-no-te-quiero","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/opinion\/solo-hay-una-cosa-peor-que-el-que-tu-pareja-te-diga-ya-no-te-quiero\/","title":{"rendered":"S\u00f3lo hay una cosa peor que el que tu pareja te diga ‘ya no te quiero’"},"content":{"rendered":"\n

Conocerse a uno mismo a veces no es sencillo, pero es fundamental para vivir con un mayor equilibrio hacia uno mismo y hacia los que nos rodean. As\u00ed lo manifest\u00f3\u00a0Luis Font\u00e1n del Junco<\/strong>, consultor de comunicaci\u00f3n, durante su intervenci\u00f3n en el\u00a041 Congreso de Fepace\u00a0celebrado en Alicante bajo el t\u00edtulo de \u00abEl poder transformador de la educaci\u00f3n, una mirada hacia los padres\u00bb. En su opini\u00f3n hay, al menos \u00ab5 claves para conocerse<\/strong>\u00a0a uno mismo\u00bb y explic\u00f3 que si analizamos el modo en el que nos comunicamos con los dem\u00e1s nos entenderemos mejor.<\/p>\n\n\n\n

Para lograrlo, adelant\u00f3 que es necesario hacerse una serie de preguntas. La primera de ellas es ‘\u00bfcu\u00e1l es la calidad de tu circunspecci\u00f3n<\/strong>?’, en el sentido de la capacidad de ver lo que est\u00e1 al alcance de la vista cuando, por ejemplo, t\u00fa como hombre te comunicas con tu pareja. \u00abSe trata, m\u00e1s en concreto, de traer al presente las circunstancias particulares de ella. Al hacerlo, porque la conoces bien, si las tienes en cuenta es m\u00e1s sencillo hacer un ejercicio de escucha<\/strong>. Esto es lo que hay que analizar porque, de este modo, se fomenta una mayor comunicaci\u00f3n entre los dos, y no queda en un mero di\u00e1logo interno. Si traes al presente, su estilo de afecto, sus circunstancias laborales, familiares, su cansancio… la comunicaci\u00f3n es m\u00e1s fluida y gana en calidad. De lo contrario, la comunicaci\u00f3n en la pareja merma\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

En segundo lugar, invit\u00f3 a preguntarse ‘\u00bfCu\u00e1l es el saldo de tu credibilidad<\/strong>? Asegur\u00f3 que \u00abno se puede vivir en el descr\u00e9dito. La credibilidad es esencial en una relaci\u00f3n. Solo hay algo peor que el que te digan ‘ya no te quiero’ y es que te digan ‘ya no conf\u00edo en ti’<\/strong>. Por eso, hay que proteger a toda costa la credibilidad. Si soy consciente de que no reina la verdad en la relaci\u00f3n, hay que recuperar el cr\u00e9dito porque, de lo contrario, se fractura la pareja\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

‘\u00bfCu\u00e1l es la\u00a0calidad de tus mensajes<\/strong>?’ es la tercera reflexi\u00f3n que invit\u00f3 a hacer a las 1.200 familias presentes en el congreso. Explic\u00f3 que todo comunica: \u00abEl coche que compras es un mensaje a los hijos, el beso que das cuando llegas del trabajo, el tipo de vacaciones que planificas, la edad a la que le das el m\u00f3vil… Todos son mensajes. Adem\u00e1s de los actos, a la hora de hablar recalc\u00f3 la importancia de realizar un esfuerzo para hacerlo de manera clara, amable y oportuna. \u00abNo es lo mismo que tu mujer te diga ‘\u00bfMe recoges esta tarde… o me vas a dejar tirada como ayer?, y mucho m\u00e1s si se pregunta delante de los hijos, a decir ‘\u00bfNo te importa recogerme esta tarde que ayer me qued\u00e9 tirada?’. Hay muchos problemas de pareja que est\u00e1n a la espera de una comunicaci\u00f3n asertiva\u00bb, asegur\u00f3 con rotundidad.<\/p>\n\n\n\n

La cuarta pregunta que consider\u00f3 que hay que hacerse es ‘\u00bfCu\u00e1l es tu grado de empat\u00eda, de ponerte en los zapatos de tu pareja? Reconoci\u00f3 que es algo sencillo, pero que se suele olvidar en una relaci\u00f3n. \u00abHay que caer en la cuenta de que la otra persona piensa y siente, hay que dar luz a la inteligencia y calor al coraz\u00f3n\u00bb, advirti\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, destac\u00f3 la capacidad de minimizar ‘ruidos’, las interferencias en la comunicaci\u00f3n. \u00abA veces est\u00e1 en el c\u00f3digo porque no nos enteramos de lo que nos dice la pareja, es c\u00f3mo la letra del m\u00e9dico cuando nos resulta inteligible. Donde mejor se ataja el problema es en la entrada del receptor. Cuando hay un enfado se tiende a separarse del foco de problema, y a s\u00ed no se resuelve\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Apunt\u00f3 que el idilio<\/strong> es una etapa de la pareja en la que hay mucho ardor, m\u00e1ximo inter\u00e9s por estar juntos<\/strong>, de estar enamorados de la idea de estar enamorados… \u00aby eso, para que perdure en el tiempo, s\u00f3lo se consigue haci\u00e9ndose las cinco preguntas anteriores para mejora la comunicaci\u00f3n entre ambos\u00bb, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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