{"id":152306,"date":"2026-10-28T11:08:30","date_gmt":"2026-10-28T16:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=152306"},"modified":"2026-10-28T11:08:32","modified_gmt":"2026-10-28T16:08:32","slug":"ley-pausas-promueven-en-camara-de-diputados-reforma-para-descansos-breves-en-la-jornada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/politica\/ley-pausas-promueven-en-camara-de-diputados-reforma-para-descansos-breves-en-la-jornada\/","title":{"rendered":"Ley Pausas: Promueven en C\u00e1mara de Diputados reforma para descansos breves en la jornada"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una iniciativa en la C\u00e1mara de Diputados propone incorporar pausas breves para necesidades fisiol\u00f3gicas durante la jornada laboral, sin descuentos salariales ni cuotas r\u00edgidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la C\u00e1mara de Diputados se impulsa un proyecto para que los trabajadores cuenten con pausas breves durante la jornada laboral, adicional al descanso de 30 minutos previsto en la legislaci\u00f3n. La reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) busca mejorar la protecci\u00f3n de los <strong>tiempos destinados a necesidades fisiol\u00f3gicas<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien la LFT ya establece un piso m\u00ednimo de <strong>descanso en la jornada de trabajo<\/strong> (30 minutos) para ingerir alimentos o reposar, no se regula el tiempo para necesidades como la hidrataci\u00f3n o el uso de sanitarios, apunta la diputada Ivonne Ortega (MC), promotora de la iniciativa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLa diferencia es relevante debido a que una pausa fisiol\u00f3gica no cumple la misma funci\u00f3n que el periodo ordinario destinado al descanso o a la comida. Puede durar unos minutos, surgir en <strong>momentos distintos de la jornada<\/strong> y variar entre personas\u201d, se\u00f1ala la legisladora en la exposici\u00f3n de motivos del proyecto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ese sentido, la propuesta plantea que las personas tengan acceso a pausas breves para necesidades fisiol\u00f3gicas, sin perjuicio de la media hora de descanso. Estos espacios se computar\u00e1n como tiempo efectivo de trabajo y <strong>no podr\u00e1n sujetarse a cuotas r\u00edgidas<\/strong> de frecuencia o duraci\u00f3n, su ejercicio deber\u00e1 atender a las condiciones individuales de cada empleado, la naturaleza del trabajo, la continuidad operativa y la seguridad del centro laboral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para reforzar el marco regulatorio, la iniciativa contempla un candado en la Ley Federal del Trabajo para que las <strong>pausas breves no configuren un motivo para descontar salarios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, se propone agregar a las prohibiciones patronales \u201cimpedir o restringir de manera injustificada el ejercicio de las pausas\u201d o sujetarlas a cuotas de duraci\u00f3n o frecuencia, imponer sanciones o afectar incentivos por el ejercicio del derecho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLa regulaci\u00f3n propuesta constituye un m\u00ednimo, no pretende desplazar contratos colectivos, reglamentos interiores, pol\u00edticas de seguridad y salud o pr\u00e1cticas que reconozcan condiciones m\u00e1s favorables. Tampoco impide que determinadas actividades, por razones objetivas de seguridad, continuidad operativa o atenci\u00f3n de emergencias, requieran coordinar temporalmente una pausa; exige, en cambio, que <strong>cualquier limitaci\u00f3n tenga una justificaci\u00f3n real<\/strong> y no convierta las necesidades fisiol\u00f3gicas en una falta autom\u00e1tica\u201d, se\u00f1ala la legisladora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La propuesta se suma a otros esfuerzos legislativos que han buscado ampliar los derechos relacionados con el bienestar en el trabajo, como la reciente Ley Silla o la reforma de desconexi\u00f3n digital, la cual se encuentra a pocos pasos de materializarse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La iniciativa incluye un r\u00e9gimen transitorio para que, una vez que entre en vigor la reforma, la Secretar\u00eda del Trabajo y Previsi\u00f3n Social cuente con un periodo de 90 d\u00edas para adecuar sus \u201c<strong>criterios de inspecci\u00f3n<\/strong> y dem\u00e1s instrumentos de su competencia\u201d para garantizar la vigilancia de las disposiciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el r\u00e9gimen transitorio tambi\u00e9n se contempla incorporar una disposici\u00f3n para que el nuevo marco regulatorio no se interprete \u201cen perjuicio de pausas, <strong>descansos o condiciones m\u00e1s favorables<\/strong> previstas en contratos individuales o colectivos\u201d, reglamentos internos o pol\u00edticas de trabajo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hidrataci\u00f3n, estr\u00e9s y perspectiva de g\u00e9nero<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los argumentos m\u00e1s s\u00f3lidos del proyecto es la importancia de la hidrataci\u00f3n en el trabajo. \u201cLa protecci\u00f3n no se satisface \u00fanicamente con que exista agua en las instalaciones; tambi\u00e9n es necesario que la organizaci\u00f3n del trabajo permita acceder a ella cuando las condiciones lo requieran\u201d, apunta la diputada Ivonne Ortega.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La hidrataci\u00f3n durante la jornada laboral no es un asunto menor. De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT), en dos d\u00e9cadas <strong>creci\u00f3 66% la poblaci\u00f3n trabajadora<\/strong> expuesta a olas de calor. El estr\u00e9s t\u00e9rmico suele ser m\u00e1s com\u00fan en este contexto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, la legisladora argumenta que <strong>las pausas breves tienen un rol relevante en la prevenci\u00f3n del <\/strong><em><strong>burnout<\/strong>. <\/em>\u201cUna organizaci\u00f3n del trabajo que exige atenci\u00f3n o actividad continua durante periodos prolongados, sin permitir espacios de recuperaci\u00f3n, puede contribuir a la acumulaci\u00f3n de fatiga y estr\u00e9s\u201d, subraya.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La otra dimensi\u00f3n de alcance de la reforma de pausas breves es el beneficio para las mujeres trabajadoras. La diputada de Movimiento Ciudadano (MC) puntualiza que diversos estudios han confirmado que las <strong>restricciones para acudir al sanitario durante la jornada<\/strong> se relacionan con afectaciones espec\u00edficas a la salud urinaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente: eleconomista<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una iniciativa en la C\u00e1mara de Diputados propone incorporar pausas breves para necesidades fisiol\u00f3gicas durante la jornada laboral, sin descuentos salariales ni cuotas r\u00edgidas. En la C\u00e1mara de Diputados se impulsa un proyecto para que los trabajadores cuenten con pausas breves durante la jornada laboral, adicional al descanso de 30 minutos previsto en la legislaci\u00f3n. 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