{"id":79855,"date":"2020-05-29T10:48:40","date_gmt":"2020-05-29T15:48:40","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=79855"},"modified":"2020-05-29T10:48:42","modified_gmt":"2020-05-29T15:48:42","slug":"conoce-las-5-medidas-para-proteger-a-tu-familia-en-tiempos-del-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/conoce-las-5-medidas-para-proteger-a-tu-familia-en-tiempos-del-covid-19\/","title":{"rendered":"Conoce las 5 medidas para proteger a tu familia en tiempos del Covid-19"},"content":{"rendered":"\n

Ciudad de M\u00e9xico.- Prevenir y proteger a tu familia es fundamental para enfrentar imprevistos de cualquier tipo<\/strong>, sobre todo en estos tiempos de pandemia.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos de los Hogares 2018 del Inegi, en M\u00e9xico existen 34.7 millones de hogares con 3.6 integrantes por hogar en promedio.<\/p>\n\n\n\n

La familia para los mexicanos es sin\u00f3nimo de protecci\u00f3n, seguridad y compa\u00f1\u00eda<\/strong>, por ello el cuidado de la misma es muy importante.<\/p>\n\n\n\n

\u00abDada la situaci\u00f3n actual, todos los miembros de la familia pasan m\u00e1s tiempo en el hogar, por lo que es normal que el riesgo de que ocurra un accidente aumente<\/strong>. El primer paso es la prevenci\u00f3n y as\u00ed, poder afrontar de la mejor manera posible las adversidades\u00bb, explic\u00f3 Vanessa Delly, directora de Productos SPL & Residential de Chubb Seguros M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, la firma aseguradora ofrece cinco tips para prevenir y cuidar a los integrantes de la familia<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Ahorrar 10% de tu sueldo<\/h2>\n\n\n\n

Se aconseja ahorrar 10% del sueldo mensualmente. Habr\u00e1 que tener disciplina y visualizar el ahorro como un gasto fijo para contar con un monto ante emergencias<\/strong>. Puedes fomentar el ahorro tambi\u00e9n en los ni\u00f1os, dado que especialistas pedagogos afirman que entre los cuatro y cinco a\u00f1os de edad, es la edad ideal para obsequiarles una alcanc\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Asegura tu hogar<\/h2>\n\n\n\n

Considera contratar un seguro para proteger tus bienes, a tu<\/strong> familia y hasta a tus mascotas. Algunos de ellos ofrecen cobertura para edificio y contenidos, reparaciones; incluso en casos de incendio, da\u00f1os a equipos electr\u00f3nicos y electrodom\u00e9sticos, robo y \/o consecuencias por fen\u00f3menos naturales. Otros m\u00e1s dan asistencias para mascotas, asistencia t\u00e9cnica o por emergencia (plomer\u00eda, cerrajer\u00eda, electricidad).<\/p>\n\n\n\n

Fomenta h\u00e1bitos de higiene en casa<\/h2>\n\n\n\n

Las medidas sanitarias deben convertirse en h\u00e1bitos permanentes para estar siempre protegidos. Habr\u00e1 que reforzar y adquirir nuevas t\u00e9cnicas de limpieza dentro del hogar <\/strong>no s\u00f3lo en las \u00e1reas comunes, muebles y aparatos sino tambi\u00e9n con nuestra ropa y calzado al momento de entrar y salir de casa.<\/p>\n\n\n\n

Reduce riesgos en tu domicilio<\/h2>\n\n\n\n

Los accidentes en casa son m\u00e1s comunes de lo que pensamos, por lo que habr\u00e1 que adaptar nuestros espacios para reducir los riesgos sobre todo si hay ni\u00f1os en casa<\/strong>. Mant\u00e9n limpia y en orden tu cocina, revisa la instalaci\u00f3n del gas y confirma que las perillas de la estufa queden bien cerradas; desconecta aparatos electr\u00f3nicos si no est\u00e1n en uso, resguarda los productos de limpieza, asegura el ba\u00f1o con barras de apoyo y antideslizantes para evitar ca\u00eddas, mant\u00e9n los objetos fr\u00e1giles o punzocortantes fuera de vista.<\/p>\n\n\n\n

Bienestar emocional sin\u00f3nimo de mente sana<\/h2>\n\n\n\n

Para estar en armon\u00eda con uno mismo y en familia ser\u00e1 importante crear una rutina diaria con distintos tipos de actividades siguiendo horarios regulares, mantener una convivencia sana y en conjunto y dedicar tiempo a la relajaci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n

Es importante\u00a0fomentar las medidas de protecci\u00f3n y prevenci\u00f3n entre los miembros de la familia<\/strong>, los mayores tendr\u00e1n un papel fundamental porque son quienes deben poner el ejemplo para que los m\u00e1s peque\u00f1os puedan seguirlas correctamente.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: <\/strong>SIPSE
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