{"id":82276,"date":"2020-08-10T09:51:34","date_gmt":"2020-08-10T14:51:34","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=82276"},"modified":"2020-08-10T09:51:36","modified_gmt":"2020-08-10T14:51:36","slug":"cual-es-el-origen-de-la-infelicidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/varios\/cual-es-el-origen-de-la-infelicidad\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es el origen de la infelicidad?"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfAlguna vez te has preguntado cu\u00e1l es el origen de la infelicidad?<\/strong> \u00bfDe d\u00f3nde viene? A lo largo del tiempo se han escrito infinidad de libros que versan sobre qu\u00e9 es la felicidad y si es o no posible conseguirla. Esto nos da una idea de la importancia que le damos.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, a d\u00eda de hoy, no se ha llegado a un consenso. Tampoco sabemos qu\u00e9 hacer para mantenerla. \u00bfAcaso es esto posible? Lo que s\u00ed parece cierto es la percepci\u00f3n casi constante de que algo nos falta o de lo preocupados que estamos por una multitud de problemas<\/strong>. Y es que el malestar ocupa un espacio demasiado grande en nuestra vida diaria.<\/p>\n\n\n\n

Poniendo parches a la infelicidad<\/h2>\n\n\n\n

Existen multitud de teor\u00edas que giran alrededor del sufrimiento. Se describen t\u00e9cnicas para superar miedos, para vivir el presente, para no hacer caso de nuestros pensamientos, etc. Sin embargo, en muchos casos queda por responder una pregunta importante:\u00a0por qu\u00e9 nuestra naturaleza humana tiende a hacer precisamente lo contrario<\/strong>. \u00bfCu\u00e1l es el origen de la\u00a0infelicidad?<\/p>\n\n\n\n

Los seres humanos nos conformamos con ir poniendo parches a nuestra infelicidad, pero\u00a0no profundizamos en el funcionamiento de nuestras\u00a0emociones, pensamientos o comportamientos<\/strong>. No buceamos hacia la ra\u00edz del asunto.<\/p>\n\n\n\n

\"Taza<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Antes de nada, debemos aceptar una cosa: a la naturaleza no le interesa que seamos felices<\/strong>. No le importa que estemos plenamente conscientes a cada momento, ni que nos inventemos miedos, ni que nos apeguemos a nuestros deseos.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto,\u00a0a la naturaleza no le interesa que seamos\u00a0felices, sino que sobrevivamos<\/strong>. Y esto, a veces, es una contradicci\u00f3n. Estos dos objetivos, en ocasiones, chocan estrepitosamente. Somos com un ni\u00f1o con un martillo en la mano. En vez de construir, ese ni\u00f1o se dedica a dar martillazos a todo lo que le rodea, incluido \u00e9l mismo. No sabe c\u00f3mo funciona la herramienta ni para qu\u00e9 sirve.<\/p>\n\n\n\n

El origen de la infelicidad<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan los investigadores, el origen de la infelicidad reside en cuatro causas b\u00e1sicas<\/strong>. \u00bfCu\u00e1les son estas cuatro causas b\u00e1sicas? Ve\u00e1moslas. Nacemos con unas tendencias ancestrales \u00fatiles<\/strong>. Estas tendencias (estructuras mentales, sistemas emocionales y conductas) las vamos desarrollando a medida que crecemos. Se desarrollaron tanto para sobrevivir como para simplificar, organizar y dar coherencia al mundo exterior.<\/p>\n\n\n\n

Estas tendencias arraigan en todos nosotros, m\u00e1s a\u00fan cuando las observamos o las sufrimos durante nuestras experiencias vitales. En su mayor parte son inconscientes y autom\u00e1ticas. Si no hacemos buen uso de ellas, pueden hacernos interpretar el mundo alej\u00e1ndonos de la realidad<\/strong> o llev\u00e1ndonos a la deriva de un mar emocional.<\/p>\n\n\n\n

En segundo lugar, estas tendencias innatas ya no sirven en el mundo actual en el que vivimos<\/strong>. Sirvieron antes, en un tiempo pasado completamente distinto al actual. No obstante, seguimos pensando y sintiendo de la misma forma que los individuos de aquellas \u00e9pocas. Esto nos lleva a confundir nuestras verdaderas necesidades.<\/p>\n\n\n\n

En tercer lugar, a lo largo de la evoluci\u00f3n las innovaciones no parten desde cero. Se superponen a las caracter\u00edsticas ya existentes. Por lo tanto, nuestro cerebro consta desde el\u00a0cerebro\u00a0m\u00e1s primitivo hasta el m\u00e1s reciente. Todas son \u00fatiles, pero\u00a0pueden luchar por llevar el mando y llevar a la persona a confundirse en sus contradicciones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, la falta de autoconocimiento y las dificultades que tenemos para superarla hacen que desconectemos de lo que\u00a0sucede en nuestro\u00a0interior<\/strong>. Nos vemos empujados por mareas que nos golpean por todas partes y no sabemos c\u00f3mo tomar el mando.<\/p>\n\n\n\n

\"Mujer<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nuestras tendencias innatas in\u00fatiles<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan\u00a0Eduard Punset,\u00a0las pautas de conducta excelentes hace miles de a\u00f1os han dejado de ser \u00fatiles y, no obstante, siguen estando vigentes<\/strong>. A nivel f\u00edsico existen muchos ejemplos de ello: la muela del juicio, la necesidad de crear en nuestro cuerpo una despensa de grasa\u2026<\/p>\n\n\n\n

Seguimos atentos, como hace miles de a\u00f1os, a aquello de lo que carecemos, a los errores que cometemos, a los prejuicios <\/strong>con los que son diferentes a nosotros aunque sepamos que no son peligrosos. Tambi\u00e9n continuamos deseando lo que el otro tiene, aunque no nos sirva para sobrevivir. Tenemos las mismas tendencias que nuestros ancestros, pero nuestras sociedades han cambiado.<\/p>\n\n\n\n

El 99% de nuestros genes es similar a la de nuestros antepasados. Sin embargo, la evoluci\u00f3n de nuestro ADN y su manifestaci\u00f3n es desgraciadamente m\u00e1s lenta que nuestros avances t\u00e9cnicos<\/strong>, sociales, culturales, econ\u00f3micos o cient\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n

Como vemos,\u00a0el origen de la infelicidad parece radicar en nuestras tendencias ancestrales in\u00fatiles<\/strong>. Antes ten\u00edan un claro prop\u00f3sito. En el momento evolutivo actual han dejado de ser tan \u00fatiles, llev\u00e1ndonos en ocasiones a desajustes importantes.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: <\/strong>lamenteesmaravillosa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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