{"id":84484,"date":"2020-10-29T09:30:02","date_gmt":"2020-10-29T14:30:02","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=84484"},"modified":"2020-10-29T09:30:04","modified_gmt":"2020-10-29T14:30:04","slug":"el-pasar-mucho-tiempo-frente-a-la-computadora-podria-originar-el-sindrome-del-tunel-del-carpiano","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/destacadas\/el-pasar-mucho-tiempo-frente-a-la-computadora-podria-originar-el-sindrome-del-tunel-del-carpiano\/","title":{"rendered":"El pasar mucho tiempo frente a la computadora podr\u00eda originar el s\u00edndrome del t\u00fanel del carpiano"},"content":{"rendered":"\n

Ciudad de M\u00e9xico.- Largos d\u00edas de trabajo<\/strong>\u00a0sedentarios en posici\u00f3n sentada, contacto excesivo con\u00a0pantallas tecnol\u00f3gicas<\/strong>\u00a0durante jornadas completas o movimientos repetitivos ligados al\u00a0rat\u00f3n y al teclado<\/strong>\u00a0cristalizan en lo que se conoce como s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano (CTS, por sus siglas en ingl\u00e9s), una\u00a0enfermedad dolorosamente<\/strong>\u00a0contempor\u00e1nea.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de una dolencia en la mu\u00f1eca que se asocia con actividades repetitivas de la mano, incluyendo el excesivo trabajo con el teclado y otros perif\u00e9ricos. Tambi\u00e9n determinados deportes, instrumentos musicales o movimientos reiterados al trabajar -como los relacionados con f\u00e1bricas o l\u00edneas de ensamblaje- ocasionann la hinchaz\u00f3n de los tendones, estrechando el t\u00fanel carpiano.<\/p>\n\n\n\n

Esta afecci\u00f3n se caracteriza por la existencia de una presi\u00f3n excesiva en el nervio mediano, responsable de permitir la sensibilidad y el movimiento a diversas partes de la mano como la palma o dedos como el pulgar, el \u00edndice o el medio. Esta dolencia puede provocar entumecimiento, hormigueo, ardor, rigidez, debilidad, o da\u00f1o muscular en la mano y dedos.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

En algunas personas se produce porque el nervio es peque\u00f1o de nacimiento. Entre otros factores que pueden propiciar el s\u00edndrome hallamos la retenci\u00f3n de l\u00edquidos -especialmente durante el embarazo o menopausia-, obesidad, tumores o quistes e la mu\u00f1eca, fracturas de huesos, artritis reumatoide o alcoholismo. Los factores metab\u00f3licos, como una gl\u00e1ndula pituitaria hiperactiva o una gl\u00e1ndula tiroides poco activa, tambi\u00e9n pueden inducir ese tipo de reacci\u00f3n corporal. Se suele manifestar en personas con edades comprendidas entre los 30 y 60 a\u00f1os de edad, presentando mayor prevalencia en mujeres.<\/p>\n\n\n\n

Para diferenciar el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano de una tendinitis com\u00fan hay que atender al factor del entumecimiento, el hormigueo y la quemaz\u00f3n, propios del s\u00edndrome. La sensaci\u00f3n de dolor o tirantez es propia de ambos problemas, pero los tratamientos son dr\u00e1sticamente diferentes. Una lesi\u00f3n en el tend\u00f3n puede requerir una combinaci\u00f3n de descanso y terapia f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano requiere un enfoque diferente, como el uso de una f\u00e9rula especializada que elimine la presi\u00f3n del t\u00fanel carpiano y que logre que el nervio vuelva a funcionar correctamente tras unas pocas semanas. Los casos m\u00e1s extremos pueden requerir tratamiento con antiinflamatorios o una peque\u00f1a intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/p>\n\n\n\n

Una investigaci\u00f3n revel\u00f3 que las personas que tienen trabajos de cuello azul son m\u00e1s propensas a sufrir el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano, mientras que otro estudio brit\u00e1nico descubri\u00f3 que los empaquetadores, trabajadores de l\u00edneas de ensamblaje, empleados de procesamiento de alimentos y aquellas personas que usan herramientas de energ\u00eda vibratoria tienen m\u00e1s probabilidades de padecer este problema.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: <\/strong>sinembargo

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