Un buen plan de tratamiento de un paciente con c\u00e1ncer va m\u00e1s all\u00e1 de la puerta del hospital. Adoptar un estilo de vida saludable, en t\u00e9rminos de alimentaci\u00f3n y ejercicio, es importante siempre, pero lo es de manera m\u00e1s especial para los pacientes con c\u00e1ncer porque se asocia a una reducci\u00f3n del estr\u00e9s y de los efectos secundarios. Con el fin de dar algunas respuestas sobre c\u00f3mo influyen unos h\u00e1bitos de vida saludables en pacientes oncol\u00f3gicos y desmentir algunas de las falsas creencias que circulan sobre alimentaci\u00f3n y c\u00e1ncer, la Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz\u00a0ha celebrado recientemente, y de manera online, la 2\u00aa Jornada de Nutrici\u00f3n para el Paciente Oncol\u00f3gico, organizada por el grupo de trabajo de Salud del Consejo Asesor del Paciente, con el apoyo de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola Contra el C\u00e1ncer (AECC). <\/p>\n\n\n\n
La funci\u00f3n de la intervenci\u00f3n nutricional en este \u00e1mbito es doble. Para Marta Crespo Yanguas, nutricionista cl\u00ednica del Servicio de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n de la Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz, por un lado est\u00e1 la parte preventiva para reducir el riesgo de desarrollo de la enfermedad y, por otro lado, la mejora del estado nutricional en pacientes con c\u00e1ncer. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), entre el 30% y el 50% de los c\u00e1nceres se pueden prevenir si se evitan los factores de riesgo y se implementan las estrategias de prevenci\u00f3n basadas en la evidencia.<\/p>\n\n\n\n
Actualmente hay muchas opciones distintas de tratamiento contra el c\u00e1ncer, desde quimioterapia, radiaci\u00f3n y cirug\u00eda hasta inmunoterapia, terapia hormonal Con opciones de tratamiento tan diversas, surge tambi\u00e9n la posibilidad de que aparezcan efectos secundarios adicionales, muchos de los cuales pueden combatirse con una terapia diet\u00e9tica adecuada. <\/p>\n\n\n\n
Esto significa que, para que sea efectiva, debe tener en cuenta aspectos como el tipo de c\u00e1ncer, el estadio y el tratamiento de cada paciente. No todo sirve de la misma manera para todo el mundo. En pacientes estables, por ejemplo, la experta apunta la importancia de buscar la calidad de la dieta, basada en alimentos de origen vegetal y limitada de carne roja, comidas r\u00e1pidas y preparadas o con una densidad energ\u00e9tica muy alta. Tambi\u00e9n es importante evitar el consumo de bebidas azucaradas, sal, alcohol o tabaco.<\/p>\n\n\n\n
Los principales nutrientes durante el tratamiento son las prote\u00ednas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. El objetivo no solo es mantener un peso adecuado y una buena hidrataci\u00f3n para tolerar mejor el tratamiento oncol\u00f3gico y los efectos secundarios asociados, sino poder luchar mejor contra posibles infecciones y mantener un buen estado de salud durante todo el proceso. <\/p>\n\n\n\n
En paralelo a las investigaciones en evoluci\u00f3n tambi\u00e9n surgen mitos y falsas creencias entorno al papel que juega la alimentaci\u00f3n en el c\u00e1ncer. Algunos son rumores sin fundamento, con poca o ninguna evidencia cient\u00edfica que los respalde. Lo reconoce Crespo, seg\u00fan la cual, por ejemplo, es falso que el az\u00facar alimente el c\u00e1ncer, que existan superalimentos que lo combatan, que la dieta alcalina puede ser beneficiosa o que los alimentos ecol\u00f3gicos sean mejores que los convencionales.<\/p>\n\n\n\n
Antes de realizar cualquier cambio en la alimentaci\u00f3n, por tanto, es importante consultar con un nutricionista y dietista, que es el que puede orientarnos de forma rigurosa sobre c\u00f3mo podemos alimentarnos de acuerdo con nuestras necesidades espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n
La actividad f\u00edsica no solo es segura durante el tratamiento del c\u00e1ncer, sino que tambi\u00e9n puede mejorar el funcionamiento f\u00edsico y otros aspectos de la calidad de vida. Seg\u00fan la\u00a0Sociedad Americana del C\u00e1ncer, se ha demostrado que el ejercicio moderado mejora la fatiga (cansancio extremo), la ansiedad y la autoestima. Adem\u00e1s, ayuda a la salud del coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos, la fuerza muscular y la composici\u00f3n corporal como la cantidad de grasa o m\u00fasculo en el cuerpo. Esto es especialmente importante para los pacientes con c\u00e1ncer para reducir el estr\u00e9s, minimizar los efectos secundarios y aumentar los niveles de energ\u00eda para potenciar el tratamiento y la recuperaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Para Luc\u00eda Gil, especialista en Ejercicio f\u00edsico y oncol\u00f3gico y miembro de la Unidad de Ejercicio F\u00edsico de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola Contra el C\u00e1ncer (AECC) que particip\u00f3 en la cita online, el ejercicio f\u00edsico oncol\u00f3gico debe basarse en la evidencia cient\u00edfica y estar \u201csupervisado y planificado por un especialista, debe ser individualizado y adaptado a las necesidades del paciente\u201d.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con una\u00a0revisi\u00f3n\u00a0de las distintas investigaciones hechas sobre los efectos del ejercicio f\u00edsico en personas con c\u00e1ncer avanzado, la mayor\u00eda de ellas demuestran mejoras significativas en cuanto a la funci\u00f3n f\u00edsica, la calidad de vida, la fatiga, la composici\u00f3n corporal y la funci\u00f3n psicosocial. Aunque los efectos sobre el dolor y las tasas de supervivencia no quedan claros, s\u00ed lo est\u00e1 el hecho de que el ejercicio pueda constituir una terapia complementaria.<\/p>\n\n\n\n
Fuente:<\/strong> eldiario<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un buen plan de tratamiento de un paciente con c\u00e1ncer va m\u00e1s all\u00e1 de la puerta del hospital. Adoptar un estilo de vida saludable, en t\u00e9rminos de alimentaci\u00f3n y ejercicio, es importante siempre, pero lo es de manera m\u00e1s especial para los pacientes con c\u00e1ncer porque se asocia a una reducci\u00f3n del estr\u00e9s y de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":84682,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-84681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84681"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84683,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84681\/revisions\/84683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84682"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}