{"id":86466,"date":"2021-01-04T09:31:54","date_gmt":"2021-01-04T14:31:54","guid":{"rendered":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/?p=86466"},"modified":"2021-01-04T09:31:55","modified_gmt":"2021-01-04T14:31:55","slug":"estas-son-las-causas-que-pueden-amenazar-tu-fertilidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/entretenimiento\/salud\/estas-son-las-causas-que-pueden-amenazar-tu-fertilidad\/","title":{"rendered":"Estas son las causas que pueden amenazar tu fertilidad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La tasa de fecundidad ha pasado de tres hijos por mujer, al inicio de los a\u00f1os 1970, hasta 1,2 hijos por mujer a finales del siglo XX. Pese a que estas tasas han mejorado en las dos \u00faltimas d\u00e9cadas, siguen&nbsp;<strong>sin alcanzarse el n\u00famero de nacimientos necesarios&nbsp;<\/strong>para el relevo generacional. M\u00e1s all\u00e1 de razones culturales y sociales, el sobrepeso, que afecta a una tercera parte de la poblaci\u00f3n, es un factor importante que contribuye a la infertilidad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo saber si tengo sobrepeso?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para saber si se tiene sobrepeso basta con dividir el peso en kilogramos por el cuadrado de la estatura en metros.\u00a0<strong>El resultado es el \u00edndice de masa corporal (IMC)<\/strong>. Si su valor es igual o superior al 25, existe un sobrepeso, y si es igual o superior a 30, hay obesidad. Seg\u00fan diferentes estudios, el 31% de las mujeres europeas tienen sobrepeso, y 16% de ellas sufren de obesidad. En los hombres, la situaci\u00f3n es muy parecida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo afecta el sobrepeso a la fertilidad?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay dos cuestiones diferentes relacionadas que este problema. La primera, tanto para un hombre como para una mujer, \u00bfc\u00f3mo afecta mi sobrepeso la calidad de mis gametos (espermatozoides y \u00f3vulos, respectivamente)? Segunda, si soy mujer, c\u00f3mo afecta mi sobrepeso el inicio y el desarrollo posterior de mi embarazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el caso de los hombres, hay datos que sugieren que&nbsp;<strong>el sobrepeso disminuye la calidad de los espermatozoides,&nbsp;<\/strong>aunque son necesarios m\u00e1s estudios para confirmar esta tesis. En cuanto a las mujeres, la cuesti\u00f3n es m\u00e1s compleja, ya que hay que distinguir entre los efectos del sobrepeso sobre la calidad de los \u00f3vulos, y los asociados a la receptividad uterina para los embriones y sobre la evoluci\u00f3n posterior del embarazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Varios estudios han mostrado una asociaci\u00f3n del sobrepeso femenino con&nbsp;<strong>una reducci\u00f3n de \u00f3vulos normalmente fecundados&nbsp;<\/strong>y de embriones de buena calidad. En el caso del embarazo, el efecto de sobrepeso podr\u00eda ser a\u00fan m\u00e1s importante. De hecho, los factores secretados por el tejido adiposo (adipocitocinas) pueden aumentar diferentes tipos de complicaciones de embarazo, tales como diabetes gestacional, pre-eclampsia y anomal\u00edas del crecimiento fetal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aprender a comer<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El doctor Nicol\u00e1s Romero, especialista en nutrici\u00f3n y autor del libro \u00abComer bien para estar bien\u00bb, se\u00f1ala que diferentes estudios han confirmado que una dieta basada en el c<strong>onsumo de comida r\u00e1pida, ultraprocesada e hipercal\u00f3rica, alarga el plazo de concepci\u00f3n<\/strong>. Otro tanto ocurre en el caso de parejas obesas. Para el autor de \u00abM\u00e9todo Dr. Romero\u00bb la soluci\u00f3n pasa por seguir una dieta mediterr\u00e1nea aut\u00e9ntica, con una amplia base vegetal que aportar\u00e1 una gran cantidad de micronutrientes antioxidantes y fitoqu\u00edmicos bioactivos, que ayuda a una p\u00e9rdida de peso saludable.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY si la dieta no funciona y el tiempo corre?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recomendar a una mujer joven perder el peso antes de acudir a una soluci\u00f3n m\u00e9dica de su problema de fertilidad es totalmente justificado. Sin embargo,<strong>&nbsp;hay dos excepciones.<\/strong>&nbsp;La primera es la de ciertas mujeres con sobrepeso que sufren problemas end\u00f3crinos que impiden la p\u00e9rdida de peso, incluso con las dietas m\u00e1s radicales. La segunda, el caso de mujeres cercanas a la menopausia (fisiol\u00f3gica o prematura). En esta situaci\u00f3n, cada mes perdido antes de realizar el tratamiento cuenta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan los doctores Jan Tesarik y Raquel Mendoza Tesarik, directores de la cl\u00ednica MARGen de Granada, \u00abhay mujeres que no pueden perder el peso con una simple dieta porque sufren de una enfermedad end\u00f3crina, a\u00fan no diagnosticada. Es preciso<strong>\u00a0buscar las posibles causas end\u00f3crinas en cada paciente\u00a0<\/strong>de sobrepeso antes de recomendar cualquier tratamiento o dieta. En otros casos, en las mujeres con una pre-menopausia, fisiol\u00f3gica o prematura, es aconsejable realizar el tratamiento de FIV lo antes posible, congelar los embriones, y proceder a su transferencia al \u00fatero despu\u00e9s de resolver el problema de sobrepeso\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fuente:<\/strong> ABC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tasa de fecundidad ha pasado de tres hijos por mujer, al inicio de los a\u00f1os 1970, hasta 1,2 hijos por mujer a finales del siglo XX. Pese a que estas tasas han mejorado en las dos \u00faltimas d\u00e9cadas, siguen&nbsp;sin alcanzarse el n\u00famero de nacimientos necesarios&nbsp;para el relevo generacional. 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