Debido al incremento de la temperatura que se ha generado en el Estado durante los \u00faltimos d\u00edas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda a la poblaci\u00f3n procurar mantenerse en lugares frescos para evitar presentar problemas de deshidrataci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
La deshidrataci\u00f3n por el incremento de la temperatura corporal, puede traer complicaciones graves si no se trata a tiempo, indic\u00f3 la coordinadora Auxiliar de Investigaci\u00f3n en Salud, Claudia Elsa P\u00e9rez Ruiz.<\/p>\n\n\n\n
La mejor manera de evitar la deshidrataci\u00f3n es la prevenci\u00f3n, se debe evitar la exposici\u00f3n prolongada a los rayos ultravioleta, a temperaturas altas, y a la humedad elevada, por lo que se recomienda abstenerse a realizar ejercicio intenso, prolongado y sin protector solar.<\/p>\n\n\n\n
Algunas de las complicaciones que se pueden presentar son piel caliente y seca pero no sudorosa, confusi\u00f3n o p\u00e9rdida del conocimiento, v\u00f3mitos frecuentes y falta de aire o problemas para respirar.<\/p>\n\n\n\n
Si una persona presenta s\u00edntomas de deshidrataci\u00f3n, se recomienda ll\u00e9valo a un lugar fresco para intentar bajar su temperatura corporal con compresas de tela mojada o hielo en axilas o en las ingles; si presenta alguno de los s\u00edntomas mencionados, es importante evitar automedicarse y acudir con un m\u00e9dico para su valoraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
Por \u00faltimo apunt\u00f3 la especialista, que los d\u00edas que se registran temperaturas elevadas se debe procurar ingerir m\u00e1s de dos litros de agua\u00a0 para mantenerse frescos e hidratados.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Fuente:<\/strong> fusionradio<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Debido al incremento de la temperatura que se ha generado en el Estado durante los \u00faltimos d\u00edas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda a la poblaci\u00f3n procurar mantenerse en lugares frescos para evitar presentar problemas de deshidrataci\u00f3n. La deshidrataci\u00f3n por el incremento de la temperatura corporal, puede traer complicaciones graves […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":90970,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-90969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90969"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90971,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90969\/revisions\/90971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90970"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}