Sin duda, el primer paso es siendo emp\u00e1ticos con ellos. Este es un aspecto fundamental a la hora de comprender c\u00f3mo los j\u00f3venes est\u00e1n luchando con la el descontrol, la incertidumbre, lo inesperado, la ambig\u00fcedad entre la educaci\u00f3n recibida y lo que ahora pueden hacer. Ante una pandemia que lo impide casi todo, ser \u00abadultos que sienten\u00bb nos permite sintonizar con ellos y comprender mejor qu\u00e9 necesitan para avanzar en estos momentos. Nos permite inspirarlos y guiarlos para que pongan los medios que tengan al alcance de su mano para avanzar. Fundamentalmente porque ellos tienen que retomar sus vidas. Necesitan con urgencia superar el impacto de haber sumado a la propia turbulencia emocional, caracter\u00edstica de la edad, vivir en un ambiente de estr\u00e9s familiar resultante, con experiencias desproporcionada por el Covid-19: padres que se han quedado sin trabajo, falta de alimentos en algunos casos, p\u00e9rdida de un ser querido, miedo por la propia vida, miedo por sus seres queridos\u2026 Al peligro por la supervivencia hay que a\u00f1adir los efectos de la educaci\u00f3n virtual, no ver a los amigos, as\u00ed como sentirse aislados y desconectados.<\/p>\n\n\n\n
Sin duda \u00abesperar pasivamente\u00bb a que todo pase, es un mecanismo de defensa, quedarse quieto ante el peligro\u2026 Tambi\u00e9n lo es \u00abhuir hacia adelante\u00bb, arriesgarse a no respetar normas, por ejemplo sanitarias. Lo importante es que desde las familias se pueda tomar el testigo de que la vida es una carrera de fondo. Si los adultos somos generalmente emp\u00e1ticos con lo que viven los adolescentes, mientras dure la pandemia hemos de serlo a\u00fan mucho m\u00e1s. Es por ello que sinceramente espero que se les ayude a ver que las cosas probablemente por un tiempo no volver\u00e1n a ser como eran antes del Covid-19.<\/p>\n\n\n\n
Pero tambi\u00e9n que si cada generaci\u00f3n est\u00e1 determinada por aquello a lo que est\u00e1 expuesta durante la adolescencia, la de hoy (que ha estado expuesta a la comprensi\u00f3n forzada de que los seres humanos nos necesitamos unos a otros), ser\u00e1 la generaci\u00f3n m\u00e1s grandiosa de la historia s\u00ed cuenta con una red de adultos fiables, disponibles y dispuestos a aprender tambi\u00e9n de ellos, para regalarles generosamente su experiencia, y de ese modo ser a su vez modelos resilientes. Esta es la raz\u00f3n por la que he creado comunidades de aprendizaje de neuro educadores para el siglo 21.<\/p>\n\n\n\n
S\u00f3lo con la colaboraci\u00f3n de adultos responsables primero con sus vidas,\u00a0ser\u00e1 posible modelar nuevas y buenas habilidades para comprenderse y desarrollar buenas estrategias de afrontamiento, con h\u00e1bitos saludables, y trabajando cada uno desde lo profundo de s\u00ed mismo para comprender y relacionarse con lo que est\u00e1 pasando, s\u00f3lo as\u00ed impulsar\u00e1 a los j\u00f3venes a que sus vidas florezcan.<\/p>\n\n\n\n
De lo que se trata es de cambiarse las gafas y empezar a ver en cada uno de\u00a0nosotros mismos para ser verdaderamente emp\u00e1ticos con lo que viven los adolescentes. Desde que empez\u00f3 la pandemia, ellos han sufrido un gran impacto, por lo que sinceramente espero que las cosas no vuelvan a ser como eran antes del Covid-19, y no me refiero a que contin\u00fae el peligro, l\u00f3gicamente. Lo que digo, es que si cada generaci\u00f3n est\u00e1 determinada por aquello a lo que est\u00e1 expuesta durante la adolescencia, los adolescentes de hoy \u2013que han estado sometidos a la comprensi\u00f3n forzada de los seres humanos, viendo c\u00f3mo nos necesitamos unos a otros\u2013 ser\u00e1 con toda probabilidad la generaci\u00f3n m\u00e1s grandiosa de la historia, as\u00ed que d\u00e9mosles la oportunidad.<\/p>\n\n\n\n
Permitamos que cuenten con una red de adultos fiables<\/strong>, disponibles y dispuestos a aprender de ellos, a regalarles generosamente su experiencia, siendo a su vez un modelo resiliente. Para ello han de comprender que se trata de una etapa de desarrollo que los hace incre\u00edblemente vulnerables a lo que ocurre en el contexto, y que \u00e9ste impacta su\u00a0bienestar emocional. Es por ello que si hoy toca ser adultos altamente responsables ante esta etapa evolutiva del ser humano, pensemos como padres pero tambi\u00e9n como especie<\/p>\n\n\n\n Estas son las estrategias imprescindibles que padres, docentes y educadores han de aplicar desde este instante:<\/p>\n\n\n\n 1. Comienza por ti mismo.<\/strong> Mu\u00e9strale con actos c\u00f3mo para ti superar tiempos de pandemia es un trabajo duro. Practica estrategias para lidiar con el estr\u00e9s, la nutrici\u00f3n el trabajo en casa, la incertidumbre\u2026 Traza planes de trabajo, usa mascarilla y conversa sobre la importancia del sentido \u00e9tico y el sentido com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n 2. Demuestra que eres capaz de conocerte y regular tus emociones.<\/strong> Ellos por edad y por los cambios que ocurren en su cerebro necesitan de estrategias practicas que pueden ver en ti, y tambi\u00e9n necesitan co-regularse con las personas que son importantes en sus vidas, y con aquellos que les educan. Porque es con tus actos con lo que le estar\u00e1s ense\u00f1ando a lidiar con desaf\u00edos, no con tus sermones.<\/p>\n\n\n\n 3. Permite que tome prestadas tus estrategias efectivas<\/strong>, as\u00ed que piensa mucho antes de actuar, aun cuando creas que no es tan simple actuar con calma con sentirse como un pato desliz\u00e1ndose tranquilamente sobre el agua antes de abrir el pico. Mientras sientes que te deslizas, pon el foco en qu\u00e9 te est\u00e1 pidiendo con su comportamiento. .<\/p>\n\n\n\n 4. No olvides que es una buena persona.<\/strong> Los errores de los hijos a veces descolocan a los padres para mantener una educaci\u00f3n sostenible y de cuidado personal, y solo en lo que podemos controlar: las emociones, la salud, las propias decisiones, lo que comemos, lo que pensamos, y entre esos pensamientos: que las cosas pasan y mejoran.<\/p>\n\n\n\n 5. Mant\u00e9n la alegr\u00eda,<\/strong>\u00a0ya que solo as\u00ed podr\u00e1s tener m\u00e1s claridad para garantizar intencionalmente que a pesar de la pandemia a los j\u00f3venes que educas no les falten sistemas de apoyo cotidianos. Y porque parafraseando a Benjam\u00edn Franklin:\u00a0\u00abLa alegr\u00eda es la piedra filosofal que todo lo convierte en oro\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Fuente:<\/strong> ABC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sin duda, el primer paso es siendo emp\u00e1ticos con ellos. Este es un aspecto fundamental a la hora de comprender c\u00f3mo los j\u00f3venes est\u00e1n luchando con la el descontrol, la incertidumbre, lo inesperado, la ambig\u00fcedad entre la educaci\u00f3n recibida y lo que ahora pueden hacer. Ante una pandemia que lo impide casi todo, ser \u00abadultos […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":93232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-93231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93233,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93231\/revisions\/93233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93232"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elcuartopoder.com.mx\/nw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}