¿Qué hacer para disminuir el riesgo de morir de un infarto, diabetes o cáncer?

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Lo más importante para disminuir o prevenir el riesgo de morir por alguna enfermedad del corazón, diabetes o cáncer, es la medicina preventiva, comentó el médico internista, Alejandro Barrat.

En entrevista para XEU en el programa Periodismo de Análisis, el doctor Alejandro Barrat explicó que si la persona no padece alguna de estas enfermedades, lo que se tiene que se tiene que hacer es:

  • Evitar subir de peso 
  • Tener una alimentación adecuada 
  • Acudir al médico a vigilarte 
  • Hacer ejercicio 
  • Evitar el uso excesivo de azúcares y sal 

«Si yo ya sé que tengo alguna enfermedad crónica como cualquiera de estas, tengo que estar bien controlado y seguir un plan higiénico-dietético acorde a mi enfermedad».

Posteriormente, el médico indicó que si el paciente ya tuvo una enfermedad cardiovascular como el infarto o embolia, la prevención de un siguiente evento es fundamental, ya que la probabilidad es más del doble que si uno no lo hubiera presentado.

Agregó que los hombre están más propensos a tener alguna enfermedad del corazón que las mujeres.

Fuente: XEU

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