Cuidarlas, hidratarlas y llevar una alimentación saludable son elementos indispensables para lucir unas pestañas largas y abundantes
Tener unas pestañas más largas y abundantes es la meta de muchas mujeres, pero en ocasiones no es fácil conseguirlo. Para todas las que buscan lucir una mirada perfecta, les traemos los mejores ingredientes naturales que además de ser efectivos son fáciles de conseguir.
Para lucir unas pestañas fuertes y largas es muy importante cuidarlas, hidratarlas y llevar una alimentación saludable. Por ello, los especialistas recomiendan tener una dieta balanceada y rica en verduras, frutas y proteínas. Las vitaminas y minerales que aportan estos alimentos regulan el metabolismo y a su vez el crecimiento del pelo.
Además, es importante lavarse la cara antes de ir a la cama y al despertar, para tener una piel lisa, hidratada y cuidada, pues las pestañas requieren que se elimine el maquillaje antes de dormir, si no podrían endurecer. Además, un cepillado diario les dará un aspecto más sano.
La queratina otorga resistencia y elasticidad a las pestañas. Por lo tanto, es importante que tu dieta incluya alimentos que estimulen el desarrollo de esta proteína. Entre ellos están el pollo, pescado, huevos y leguminosas, así como todos aquellos ricos en minerales, vitaminas y proteínas.
1. Aceite de ricina
Es un remedio muy popular para este objetivo. El aceite de ricina se extrae de las semillas de una planta llamada ricino (Ricinus communis), y es gracias a los ácidos grasos oleico, linoleico y palmítico que contiene, que ayuda a fortalecer y dar brillo a las pestañas. Puedes usarlo de la misma forma en que te aplicarías el rímel, desde la raíz a las puntas y ayudada con un cepillo.
2. Aceite hueso de mamey
Uno de los ingredientes más usados en muchas de las máscaras que existen en el mercado, y esto no es casualidad, pues el aceite de hueso de mamey es rico contenido en vitaminas A y C, que ayudan a nutrir el folículo piloso, lo que favorece el crecimiento de las pestañas, haciéndolas más largas, oscuras y abundantes.
3. Vaselina
La jalea de petrolato, conocida de forma común como vaselina, es un elemento básico de la cosmética y es reconocida por sus propiedades hidratantes. Simplemente hay que aplicar una capa en la base de las pestañas, con ayuda del dedo o de un pincel de maquillaje y con el tiempo ayudará a estimular los folículos pilosos.
4. Aloe vera
El aloe vera es conocido por regenerar, hidratar, fortalecer y favorecer el crecimiento de las pestañas, gracias a su contenido en aminoácidos, vitaminas y minerales. Sólo se debe hacer un gel y aplicarlo con la técnica del cepillo o con un bastoncillo de algodón.
fuente: https://heraldodemexico.com.mx/estilo-de-vida/2022/1/7/belleza-luce-pestanas-mas-largas-abundantes-con-estos-ingredientes-naturales-368003.html
